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健康美容
女人40岁后老得快,每天喝一次补回来~~~一定要收·藏
发表于 2016-08-28 09:15现在很多人都出于亚健康的状态,特别是40岁后,会明显感觉到老的很快,面色无光、晦暗,容易疲劳、没有精神,特别容易感冒……其实,这些症状就是身体在提示您,需要重视了! 女
查阅全文>【惠健康•小蘑菇养生课堂】换季养生选蘑菇 你适合吃什么蘑菇?
发表于 2016-08-28 09:10蘑菇的防病作用也不可小视,在降低血压、防止胃肠病、保护肝脏、提升免疫系统实力等方面功效卓著
查阅全文>科普秋季中医养生小常识
发表于 2016-08-27 07:01中医作为我国的一门博大精深的学问,不仅在国内被人们信赖,更是文明国外,成了全球人可以有效治疗疾病的一种途径。秋季燥气当令,易伤津液,所以养生应以滋阴润肺为宜。秋季如何用中医方法来养生呢?
查阅全文>常吃这八种水果 让你青春常在
发表于 2016-08-27 06:52摘要:不少女孩子都很喜欢吃水果,但是吃水果也要“吃”得正确,今天小编就收集了八种对女性朋友十分有益并且有美容效果的水果,下面不妨一起来看看吧。
查阅全文>长寿饮食应该少“三白”多“三黑”
发表于 2016-08-25 17:32想要长寿,想要养生,想要健康的身体,除了少吃高热量的食物,均衡的饮食之外,有些饮食习惯还需要注意,尤其是对于我们养生有益的东西,今天就为大家介绍长寿养生的秘诀。
查阅全文>保健养生中的六“最”
发表于 2016-08-23 14:42导语:提到财富,人们都会关注物质的钱财和精神的文化,却常常疏忽了自身的健康。世界卫生组织早在1953就叫响了“健康就是金子”的口号,旨在唤起人们要像对待金子一样珍惜健康,要善待生命,善待生活,善待自身。
查阅全文>中医:教你如何告别亚健康
发表于 2016-08-23 12:52中医认为,亚健康是指无器质性病变的一些功能性改变,它是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段,是多种因素造成人体整体性的功能下降,气血功能紊乱,阴阳平衡失调,脏腑气机升降失常,情志不舒的一种状态,其主要表现是食欲不振,疲乏无力,情绪不稳,头晕胸闷,心悸失眠,关节疼痛等。
查阅全文>人类五大健康水果之“蓝莓”
发表于 2016-08-22 21:33吃东西也要看颜值,吃起来心情会特别好,有种颜值高,营养也高 的水果,那就是蓝莓。蓝莓营养丰富,不仅富含常规营养成分,而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,因此又被称为“水果皇后”和“浆果之王”。
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