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健康美容
晚上睡觉小腿突然抽筋咋回事?
发表于 2016-09-28 21:06很多人在晚上睡觉时有腿抽筋的经历,小腿部肌肉突然剧烈、不自主的收缩,痛得让你睡不着觉,影响睡眠。这样的抽筋常发生于夜间熟睡时,虽然仅持续几分钟,但发作过后肌肉的不适或触痛感可以持续几个小时,第二天起来学习工作还能感觉到不适。
查阅全文>妇科炎症怎么办,一招教你变健康!!!
发表于 2016-09-28 16:20据权威机构统计,未婚女性炎症妇科疾病发病率为41%以上,已婚女性妇科疾病发病率为96%以上,由此引发的面色晦暗、色斑、皱纹、腰膝酸软、月经失调、内分泌失调、白带增多、身体局部发胖等症状就占到97%,由此可见生殖系统问题直接会影响到人的皮肤与身体。
查阅全文>冬天吃什么减肥最有效?
发表于 2016-09-25 08:19到了冬天,身体为了御寒会堆积更多脂肪。并且人们畏寒蜷缩起来,运动量减少,自然容易胖起来。运动量减少,要想保持苗条身材,就要在吃的方面狠下功夫。那冬天吃什么减肥好?
查阅全文>养生变养生意 “伪养生”亟待真监管
发表于 2016-09-23 17:38朋友圈里被各种保健养生信息刷屏、老人迷信各种养生“秘籍”、疯狂购买各种保健品……相信很多人都对此现象不会陌生,痛恨不已却无可奈何。近年来,养生信息传播混乱,很多人深受其害,却仍深陷其中。养生乱象是社会转型期的一种社会病。具体表现在几个方面:首先
查阅全文>如何减少负面情绪的影响
发表于 2016-09-23 16:04现代医学研究表明,不良情绪对于人体健康有害,医学专家把焦躁、怨恨、抑郁、愤怒等不良情绪总称为负面情绪。走出负面情绪误区的关键在于理智地驾驭自己的情感,进而控制和排除消
查阅全文>牛奶--你喝对了吗?
发表于 2016-09-22 18:49牛奶是我们最熟悉的饮品,营养丰富、含钙高等特点已经被大家所熟知。但平时被问到最多的问题之一还是,到底该如何正确喝牛奶,什么时候喝最好?
查阅全文>你的身体里缺少哪种维生素?快来对照一下吧!
发表于 2016-09-21 21:47眼睛干涩口腔溃疡手脚冰凉……你的身体是不是常常有些小问题也许你缺少了某种维生素缺B族维生素眼睛干涩、口腔溃疡、容易紧张1 &nbs
查阅全文>健康吃货之水煮蛋美容
发表于 2016-09-15 21:32大家身边常见的食物有多种不同的食物对人体的影响也是不同的,而鸡蛋就是如此。如果将它煮熟后用于揉脸不但具有嫩肤的作用,而且还可以减龄,是诸多人喜爱的。所以,在以下的内容里,主要告诉大家水煮蛋
查阅全文>皮肤护理有三大死角,你知道吗?
发表于 2016-09-14 16:24相信很多人保养皮肤时,只在乎脸有没有洗干净,皮肤够不够白,脸上有没有痘和斑点,然而有些肌肤死角却很可能毁了你的颜,到底是哪三大死角呢? 皮肤死角一、眼周 俗话说“
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