导语：

    现在中国计划生育，都只生一个孩子，你会发现就这一个宝贝，生出来以后，三天两头上医院，不长个儿的，儿童多动症的，遍地都是，为什么？

  原因就在：作为母亲根本就不懂得自身的变化，也不懂健康知识，所以造成我们下一代很多的问题。

       我们知道，有一种情感，它是与生俱来、没有条件、绵绵不绝的，它便是母爱。母亲对子女的爱是最真心诚意、实实在在的,爱孩子首先学会爱自己，让自己健康，那么女性的健康怎么来表现？例假就是女性健康的晴雨表。

     一、例假与子宫

        例假是什么？很多女同志不懂得例假是怎么一回事，好像大家都有一个观点：“正常的，人身体所必需的”，为什么是人身体所必需的？要说清这个问题得从女性的身体脏器—子宫讲起。

       1、子宫

      子宫在中医里叫胞宫，宫是什么意思？宫是房子吗？这个宫指的是宫殿，是神圣的地方，是孕育下一代成长所要居住的地方。因为下一代的成长、发育全在这里。

     2、例假

     比如，你钱财富有，会不会给孩子买一套房子准备结婚？如果你买完这房子在孩子没结婚之前会不会在旁边搁着？如果老搁着，你会定期去打扫一次，所以每月的例假就是打扫一次子宫，即每个月例假周期就是帮助你把宫殿打扫一番，因为你随时准备着你的下一代将要在这里驻扎。

     你想象一下，如果你给孩子准备的房子富丽堂皇，孩子在这宫殿成长，出来就是王子；如果这个宫殿透风撒气又受寒，生下来的孩子就是三毛。为什么很多孩子隔三岔五感冒、发烧、脑瘫、软骨病？

    其实这都与宫殿的好或坏、与你修复它有直接关系。也就是你每月的例假要打扫一次房间，它是有定期的，例假的打扫期间应该是每月28天，正负不能超过一天，来例假的时间应该是4至5天，多了也不行，少了也不行。多了你就会出现另外的麻烦，少了你也会出现麻烦，忽前忽后同样会出现麻烦。

    （一）、气虚-----免疫功能低下（感冒发烧）

 

       气虚症状：例假每月往前提且量大。

 

 儿童医院有很多一、两岁的孩子输液时不在手上输，而是把小孩捆在上头，定在床位上，把小孩的脑袋剃光在月卤皮上输液，然后看着孩子在那床上捆着，可是父母不能进去，就隔着玻璃窗看着小孩输液时在疼，在挣扎，动不了，但只能看着他输液。一问孩子什么病，却说没啥病，就是免疫功能低下。

如果带这小孩出门，只要旁边有人啊嚏，这孩子跟着就会感冒。甚至有的家长带孩子出去时必须给小孩围脖戴好帽子，少一件就感冒，原因也就是做母亲的在怀孕前例假出现不正常导致给下一代带来了隐疾，所以不要认为只有钱财儿女才会继承，其实身体上任何一种症状孩子都要全部继承。平常我们只会说好的，我给?⒆恿羰裁词裁戳耍涫涤忻挥蟹⑾治颐腔垢⒆恿粝铝肆硗庖恢侄?——身上所有的疾病。

  女性在没结婚之前例假开始往前提，有的人提前一周，无所谓，也不疼，也有来7-8天，可是也没什么感觉，这种情况在中医里叫气虚，指吸进来的氧气不够，肺部不太好，造成例假血量大，开始月月往前提，如果管它，问母亲问医生，她们也不会告诉你有病，因为它本来也不是病，在中医里叫症状，现在叫亚健康状态，说有病吗？没病！

  其实出现这现象是因为做母亲的不懂，中医讲气血双雄，气是营卫之气，用老百姓的话讲是元气，按现代医院讲是免疫功能，在这种情况下若结婚了，然后开始怀孕，生下来的孩子就会三天两头感冒发烧，做母亲的已经免疫功能低下，好像无所谓，但孩子在母亲肚子里要十个月，他所有器官的成长要完全吸附母体中的养分来成长他，?墒怯捎谀闵硖逡丫鱿至苏庵置庖吖δ艿拖拢愕暮⒆映錾罂隙ㄒ彩敲庖吖δ艿拖拢峁愕暮⒆由隼创竺∶挥芯褪切「忻胺⑸铡?

 

   （二）、血虚、血不养神

            ----孩子天生个儿矮，而且是儿童多动症

 

        血虚、血不养神症状：

      

      先量大、提前，然后正常，再量小、推迟。

如果例假一个月提3天，一年呢？一年是不是比别人要多来一次例假？如果长期这样往前提，过一段时间后就会发现例假好像有点正常了，用不了几个月，例假又逐步开始往后错，开始量小。有的人例假往后一错就是一个星期，也有人45天来一次，也有人三天就结束了，甚至有些人来一次例假用一张卫生巾就够了。但这些人根本不明白这意味着什么？其实这时又开始变，已经变成血虚了。

结了婚的人，若总不管它，用不了三两年时间，就会出现另一种毛病——闭经。中医里闭经分两种，一是血枯造成的闭经，也就是血干了你就开始闭经了。

    如果在没结婚之前出现这种情况（例假开始往后推，量小，2、3天就结束了）将来结婚生下来的孩子天生个儿矮，而且是儿童多动症，为什么？

因为开始血虚，血少了。肾主骨生髓造血，人真正造血的部位是骨髓，可是没结婚前例假就已经出现了血虚，用老百姓的话说已经开始肾虚了，宝宝在母体中成长时，他要吸取妈妈五脏六腑中所有的精华来成长宝宝自己的五脏六腑，可妈妈出现肾虚，宝宝成长的十个月当中不是半截腰吃饱了再回去，他整个吸附妈妈的过程中，由于妈妈都不够吃了，孩子呢，肯定不够吃的，结果就造成这孩子出现先天不足，先天不足怎么办？后天补，如果补不上，你孩子就会出现先天的个儿矮。

    当然了，出现这种现象时不疼也不痒，你会认为有病吗？其实这时你的肾脏已经开始虚弱，虚完以后你并不了解它，所以你才会给你的孩子造成这些问题。                                                                                                   

    为什么现在很多小孩会出现儿童多动症？是因为孩子的个矮太严重了才会出现儿童多动症，因为孩子的造血机能达不到孩子大脑的使用，结果造成血不养神了，所以孩子才出现这种毛病。为什么？打个简单的比方，正常的孩子10岁，骨头1尺，你的孩子才8寸，少一块儿。

轻的儿童多动症就是上课精神不集中，干什么事静不下心来，同样一个老师在教学的时候讲45(40 )分钟，在这45(40 )分钟内他要把所有知识灌输给孩子，孩子学习靠记忆，用医学名词是记忆肽，它主要成分是血液。可孩子个儿矮一块，人家孩子是正常的，需要记忆肽把老师讲的45(40 )分钟全部灌输到脑子里，可孩子的骨头只有8寸，造血的是不是骨髓？

你想一想，8寸和1尺的骨头能一样吗？是不是不一样？造的血量肯定不同，这时孩子要听课，要靠脑子记忆一些东西，上课45(40 )分钟是有科学规律的，不是教育部今天想起来一堂课改50分钟，明天又可改成10分钟，对孩子来讲45(40 )分钟之内大脑的记忆肽可以全部吸收进来。这时孩子比别人矮一块儿，记忆量就不够了，这样的孩子在老师讲完30分钟以后，剩下的15(10)分钟基本就不爱听老师讲课了，抠点东西，摸点这个，摸点那个，这就是孩子上课时精神不集中。

    教师和家长就开始批评，这并不是他不好好听课，而是因为他身体出现状况，很多家长经常会去赖孩子，批评孩子，其实真正的原因在于孩子自身的体能已经不行了，所以妈妈给孩子造成的遗憾就在于此，由于妈妈前头血虚，好像认为无所谓，就这一点妈妈给孩子造成这种毛病的原因。

     （三）、脾虚----脾胃不和（挑食、偏食）

 

脾虚症状：例假出现忽前忽后，量很正常。

 

  如果例假这个月提前3、4天，下个月准拖后4、5天，也没什么反应。这样的人在中医里叫脾虚。中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症。

 为什么会脾虚？

 也就是说女性为了爱惜自己的身条开始挑食，不吃这个，不吃那个，最后出现这种现象。

  如果在做姑娘时出现例假忽前忽后，生出来的孩子绝对偏食，要么光爱吃肉不吃饭，要么光吃饭不吃肉，也不吃菜，但这样的孩子通常就爱吃土豆，爱吃米饭炒土豆，其他什么都不行，这是因为妈妈偏食、脾虚造成孩子的脾胃不和。这情况现在太多了，经常可看到端着碗满屋追孩子吃饭的父母或爷爷奶奶，要么就是根本不吃饭。

  如果你在没结婚前不懂得这知识，将来你孩子生出来就是这样。

 

    （四）、肝肾阴亏----脑瘫、自闭症

    

     肝肾阴亏症状：例假时间忽前忽后、量忽大(7-8天)忽小(1-2天)。

 

 如果没结婚前出现例假时间忽前忽后、量忽大(7-8天)忽小(1-2天)这情况，将来生下的孩子就是脑瘫。

 Ａ：脑瘫（肾亏）—>大脑发育不正常（现今多为小脑脑瘫，小脑主肢体运动神经）

 

Ｂ：自闭症：肝主情志（发脾气—>肝火旺）另：由肝引发母体功能性子宫出血，中医言：宫漏。

 

 如果例假时间忽前忽后、量忽大(7-8天)忽小(1-2天)，没什么反应，也不疼也不痒，在中医里叫肝肾阴亏，可你的孩子将来就是脑瘫。有人说：“你看我挺好的，孩子父亲身体也挺棒的，过去是运动员，还当过兵，孩子怎么会生下来脑瘫？孩子8岁了不会说话，或者一说话只会‘呢呢呢’，走道走不好，站不住，老是来回地蹦达，倒不了，站不稳。”

 孩子小脑发育不全，因为妈妈肝肾阴亏了，肾主骨生髓，脑为髓之海，大脑是人体中的另一大奇腑，可妈妈不懂的时候就给孩子造成这种后果。

很可怕就在于此，这些都是没有症状表现的，可是这些病理如果长期不管它，后期给孩子都会造成伤害。

   （五）、痛经、小儿疝气

 

          痛经多因寒凝结于血。

 

    吃冰冷的食物寒于胃，胃乃髓骨生化之源—>引起多发性子宫肌瘤。

 

例假来时出现身体燥热，如果再赶上天热，很多人就不自爱，喜欢去吃冰激凌等冰冻食物，就会出现一种很常见的毛病——痛经。

有很多人不拿痛经当回事儿，也有一些人从第一次来例假就开始痛经，但更多人是后天不注意造成痛经，医生也会告诉你没事儿。

   如果你未婚，母亲就会告诉你“痛吧，生完孩子就不痛了。”你有没有动大脑想一想，如果你生完孩子就不痛了，那么，痛去了哪里？所以很多人不理解，如果你没结婚前痛经，将来你生下的男孩就会得常见的一种病叫小儿疝气（指阴囊胀大），就是小孩的睾丸一个在睾丸囊里，一个在胸腔里。很多家长会给孩子做手术最后把这小睾丸拿下来，手术若不成功有可能终身不孕。可你如果生的是女孩呢？12、13岁一来例假，不用问，接着痛经，这就是我们给孩子的财产。

     人们常说，女人在一生中会扮演很多角色，妈妈的女儿，丈夫的妻子，孩子的妈妈，其中最伟大的角色，便是妈妈，一个创造新生命的永恒的女人。作为一个女性不管是已经为人之母，还是姑娘都必须懂得一些中医健康知识。为什么婆媳有时会吵架、甚至大动干戈？媳妇除了孝心、德行不够以外，是否还有别的原因。当然有。

     原因就在：每个女人都要生孩子成为妈妈，当我们生完孩子以后，自己身体还有情绪上都出现变化。当婆媳都属于肾阴虚时，婆媳会时常会吵架、甚至大动干戈。因为肾阴虚的人情绪不佳，情绪常难以自控、易怒、烦躁。懂健康知识真的很重要。

 

 

先天之本，生命之根，水火之宅-----肾

   在中医里肾虚分为四种：

  

   一、 肾阳虚

    二、肾阴虚

   三、肾气虚

   四、肾阴阳两虚

 

 

 

 

     一、肾阳虚：

      

    肾阳虚（俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

二、肾阴虚：

肾阴虚（俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

 

三、肾气虚：

    气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。

 
       四、肾阴阳两虚：

     则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

 

       传统医学所讲的“肾虚'概念中的“肾”，不仅指解剖学上的肾脏，而且是一个生理作用相当广泛，与人体生殖、生长发育、消化、内分泌代谢等都有直接或间接关系的重要脏器。

   “肾虚症状”也就是一宽泛的概念，他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。所以，肾虚的症状很多，概括如下:

    肾虚的症状在脑力方面表现为:

    记忆力下降记忆力减退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

    肾虚的症状在情志方面表现为:

    1、 肾阴虚时情绪不佳，情绪常难以自控、头晕、易怒、烦躁等。

     2、  肾阴虚时情绪不佳情绪常焦虑、抑郁等。
     肾虚的症状在意志方面表现为：

     信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。

    肾虚的症状在性功能方面表现为:

性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。 

    肾虚的症状在泌尿方面表现为:

    尿频，尿等待，小便清长等症状。 

 

 

     肾虚的症状还可能有:

     早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。 容颜早衰、眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。

     很多人认为现代医疗多么发达，好像现代科技无所不能，那是因为他们还健康，还没有被真正的病痛所折磨，甚至也没有去思考、观察过身边发生的事情。其实现代医疗再先进，能帮我们的也有限，真正能帮到我们自己的是拥有健康知识。认识自己身体脏器的重要性，特别对于肾脏的认识。

     中医对肾的认识，内涵比现代医学解剖之“肾”广泛。 它认为肾在人体是一个极其重要而又包涵多种功能的脏器 ；内藏元阴元阳(肾之阴阳的别称)，为水火之宅，是先天之本，生命之根。

       先天之本是指人立身之本，“人始生，先成精”，而肾藏精，故肾为先天之本。元阴是指阴精，元阳是指元气，元阴元阳在人的生命活动中——从孕育成形到发育壮大过程中起着决定性作用。

肾藏精，主生长发育：肾主藏精，以气为用，关系着人的生长发育。肾气盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，也关系着人的生殖能力。

　　在整个生命过程中，正是由于肾中精气的盛衰变化，而呈现出生、长、壮、老、亡的不同生理状态。人从幼年开始，肾精逐渐充盛。到了青壮年，肾精进一步充盛，乃至达到极点，体壮实，筋骨强健。而待到老年，肾精衰退，形体也逐渐衰老，全身筋骨运动不灵活，齿摇发脱，呈现出老态龙钟之象。打个比方，假使人是棵大树的话，肾就象大树的树根一样，根深方能叶茂，同样道理肾好身体才好。