现在的都市女性一般都懂得如何保养皮肤，我们几乎每天都可以从身边的女性朋友说自己的皮肤干燥，要保湿，要补水，但是你究竟知不知道你的皮肤为什么要保湿吗？

一、皮肤为什么要保湿

皮肤由表皮、真皮以及皮下组织三部分组成。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%~30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。 那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？

一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有：

① 随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少；

② 干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季；

③ 某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等；

④ 环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等；

⑤ 饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等；

⑥ 干性皮肤。

由此可见，由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。如果你是中干性以及敏感性皮肤的，不妨试下赛因诗婷保湿嫩颜水，保湿效果蛮不错的哦！