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喝炎帝生物琦玉饮——调理气郁体质,疏通气机
发布时间:2015-06-24
气郁体质的表现
气郁体质多表现为形体消瘦或偏胖,面色苍暗或萎黄,平素性情急躁易怒,易于激动,或优郁寡欢,胸闷不舒,时欲太息,舌淡红,苔白,脉弦。若病则胸胁胀痛或窜痛;或乳房小腹胀痛,月经不调,痛经;或咽中梗阻,如有异物;或颈项瘿瘤;或胃院胀痛,泛吐酸水,呃逆哎气;或腹痛肠鸣,大便泄利不爽;或气上冲逆,头痛眩晕,昏仆吐衄。
气郁体质养生对策:
此种人神情常处于抑郁状态,应主动寻求快乐,多参加集体文娱活动,常看喜剧、滑稽剧、听相声,多听轻松开朗的音乐,培养开朗豁达的意识,在名利上不计较得失,多参加体育锻炼及旅游,可少量饮酒,以活动血脉,提高情绪。多食一些行气的食物,如佛手、橙子、柑皮、荞麦、韭菜、茵香菜、大蒜、火腿、高粱、刀豆、香椽等。
气郁体质的人具有气机郁滞不畅的体质状态,肝主疏泄,调畅气机,并能促进脾胃运化。那么气郁体质的人吃什么好?中医认为气郁体质者应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的食物,如小麦、高粱、蒿子秆、芫荽(香菜)、葱、蒜、萝卜、洋葱、苦瓜、黄花菜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂、槟榔、玫瑰花等行气、解郁、消食、醒神之品。
喝炎帝生物琦玉饮——调理气郁体质,疏通气机
气郁气质着具有气机郁结而不舒畅的潜在倾向,其调理也应从情志养生入手,以食疗调理脾胃为辅。
除了服用琦玉饮还应从性情方面疏通自己的气机。多与人交流,多接触大自然
炎帝生物琦玉饮产品成分:
麦芽、薄荷、红枣、陈皮、山楂、甜橙汁粉、麦芽糊精、赤藓糖醇、甜菊糖苷、柠檬酸
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