医学专家认为，办公室人士长期接触电脑，很容易带来肥胖、下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出、神经衰弱等疾病。激烈的就业竞争使他们长期超负荷地劳心劳力，精神总是处于紧张状态。

引导语：我们每天都在喝水，这看似很普通的事情却隐藏着很深的玄机。究竟怎样喝水才能达到出乎我们意料的效果，总听大家说多喝水多喝水，可水究竟能给我们带来哪些好处，怎么喝才会让它的功效发挥出最大的作用呢？

 大家好，我叫吴为，来自湖北武汉。6月18号加盟科创中衡，当时觉得科创平台大、时机好、天鹰网商系统更是棒！用了一段时间五行产品也很好，只是自己的形象不好。

我叫姚志朝，来自河北，农村走出来的孩子，山东大学08年毕业生。

过年买什么蔬菜好呢

1天天刷牙：天天刷牙和使用牙线，保持牙齿健康，可以让你年轻6.4岁。 2控制血压：血压为115/75毫米汞柱的人会比血压高（大于160/90毫米汞柱）的人显得年轻25

暖宝宝贴在后裤兜。臀部是人体脂肪最多的部位，但是此处的脂肪多数会蓄积起来不易燃烧，因此臀部温度平均要比体温低3℃。脂肪越多的人，越容易感觉发冷。

“雾天的时候最好不要出去，待在室内比较好。”北京同仁医院呼吸内科主任医师孙永昌说。 雾天没有风，空气不流通，原本悬浮在空气中的污染物，会趁机进入人体的呼吸道。

想大吃一顿甜食，却担心发胖?这个愿望可在月经期实现!月经期是“瘦身福利期”，也是“荷尔蒙调整期”，在这个非常时期，你一定不要错过这6件美事!

睡眠是人体不可缺少的精神和体能恢复剂。特别是冬天，睡个暖觉真是美不可言。但是，由于睡眠中人体生理功能发生变化时，隐存着加重疾病甚至猝死的危险，因此，讲究睡眠的科学，对维护健康至关重要。