现代女性面临着日益激烈的社会竞争，不断加快的生活、工作节奏，日渐复杂的人际关系，哺育后代的重任，使女人同时承受着事业和家庭的双重压力，势必会给她们的躯体和精神方面造成不良影响。

　　那些对脑力和精神状况要求更高的白领丽人，她们终日处于高度紧张的工作状态中，脑力和精神疲劳日益严重，必然伤神耗气耗血，以致血虚，久而久之导致肝血不足，肝郁气滞、心肾不交，从而出现疲乏无力、食欲不振、失眠健忘、性欲下降、情绪抑郁、便秘等不适状态。

　　铁对人体有什么影响？

　　铁对人身体非常重要，人体中的铁质多含在血红素中。血红素是输送氧的重要物质，如果人体中缺乏铁，血红素不足，结果就发生贫血症。

　　什么食物可以补铁？

　　食物中含铁丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类；绿叶蔬菜中含铁较多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜等。但是！看似很多食物中含有铁，但中国仍有很多人严重缺乏铁，主要集中在妇女、儿童和老人。科学补铁，必不可少！

　　什么是血红素铁？

　　血红素铁是与血红蛋白及肌红蛋白、脑红蛋白中的卟啉结合的铁，它以卟啉铁的形式直接被肠粘膜上皮细胞吸收。不产生任何消化道刺激症状，生物利用率高，是理想的补铁剂。

　　血红素铁有什么优势？

　　1、安全补血。

　　2、快速补血。

　　3、持久补血。

　　荣格牌血红素铁胶囊是以血红素铁、淀粉、糊精、硬脂酸镁为主要原料制成的保健食品，具有补充铁的保健功能。