现代人生活水平不断在提高，压力也是越来越大，人们的运动量更是少之又少。加上饮食不规律，经常的熬夜、加班等，从而和便秘扯上了剪不断理还乱的关系，如此这般，不仅给生活，学习，工作带来了更大的负担，同时也经常会伴有健忘、烦躁、易怒、情绪低落等负面情绪，当然，很多的肛肠疾病也是不期而至。

　　消化管道不畅或大便不通畅，毒素会存留于体内而被重新吸收，这种毒素被机体重新吸收后外发于肌肤，如果毛囊处于堵塞状态无法正常排出，就会引发痤疮；同时毒素会影响人体气血运行，导致内分泌失调，致使痘痘进一步加重。便秘引起的痘痘一般在唇周边及下巴部位。

　　便秘的表现有哪些呢？

　　1、便意少，便次也少；

　　2、排便艰难、费力；排便不畅；

　　3、大便干结、硬便，排便不净感；

　　4、便秘伴有腹痛或腹部不适；

　　5、部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

　　在治疗痘痘时不仅要外治痘痘，也要内调，遵循医师的嘱咐，平时要多喝水，每天早上喝几杯白开水，可以补充一晚上流失的水分，还可排毒利尿，消除体内废物；在饮食上多食一些清淡易消化的食物，这对痘痘和便秘都有好处。

　　绿之韵黑耳多酚固体饮料——想要解决痘痘？首先要解决便秘！

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