肥胖的危害，肚子大的一定要看！

1、糖尿病。当人胖到一定程度时，肌肉和脂肪会对胰岛素不敏感，即胰岛素抵抗现象。这时，胰岛细胞就会分泌更多的胰岛素来对抗这种现象。大约数年至数十年后，过度工作的胰岛细胞就会出现衰竭，发展为糖尿病。

2、睡眠呼吸暂停综合征。大量脂肪堆积易引起白天嗜睡，夜间睡眠差，并出现打鼾、水肿甚至呼吸困难等症状，严重者还会导致“睡眠呼吸暂停综合征”。 

3、冠心病。流行病学调查表明，肥胖是导致冠心病发病的独立危险因素之一，它还会加大心梗、中风的发病率。

4、高血压。肥胖最常见的合并症就是高血压。美国一项调查指出，超过标准体重15公斤的人中，30%患有高血压。

5、高脂血症。大部分肥胖病人脂肪代谢紊乱，出现高胆固醇血症、高甘油三酯血症等。高脂血症随时会引发冠心病、心肌梗死、脑血栓等心脑血管病，被称为“无声杀手”。

6、脂肪肝。由肥胖导致的脂肪肝并且会由于脂肪肝导致肝硬化、肝癌。并引发糖尿病、高血压、冠心病等疾病。 

7、 骨关节病。腰腿肩背酸痛，甚至造成关节变形，严重影响肢体活动。 

8、痛风。由于肥胖导致的蛋白代谢紊乱、身体蛋白代谢异常、造成身体尿酸过高、嘌呤高、形成脚趾、腿关节疼痛。

肥胖是万病之源；为了爱你和你爱的人，请不要再忽视肥胖的危害！

【什么是内脏脂肪？】

内脏脂肪是人体脂肪中的一种，与皮下脂肪（也就是我们平时所了解的身体上可以摸得到的“肥肉”） 不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内，如肝、胰、胃、肠道等器官的周围和内部。 

研究表明，体内脂肪会破坏人体内部的信息传导系统，被脂肪包裹的内脏器官会向身体输出错误化学信号，致使器官内部也开始囤积脂肪。

内脏脂肪长期堆积，会引发三大问题：

一、形成水桶腰、将军肚，继而引发粗胳膊、肥屁股、大象腿等全身性肥胖。

二、厚达3-8厘米的内脏脂肪，不断挤压肠胃，严重影响消化功能，导致便秘。

三、当大量内脏脂肪无处堆积时，就会进入血液，引发高血脂、高血压、糖尿病、动脉硬化、心脏病等各种代谢性疾病，进而增加中风和心肌梗死等心脑血管事件的发生率。肝脏长期被内脏脂肪包围，又会引发脂肪肝。

因此，内脏性肥胖与糖尿病、高血压、血脂紊乱，被称为“死亡四重奏”，而内脏脂肪也被称作“危险的脂肪”。 中医所说的“腰围长，寿命短”就是这样的道理。

体脂肪和内脏脂肪：

真正肥胖的判断基凖应该是体脂肪率，而非体重。体脂肪超出正常范围时称之为“肥胖”。肥胖分为两种类型，一种是腹腔内脂肪过多的“内脏脂肪性肥胖”（苹果型肥胖），另一种是皮下附着过多脂肪的“皮下脂肪性肥胖”（鸭梨形肥胖）。而内脏脂肪比皮下脂肪更容易成为生活习惯病（糖尿病，高血压和高血压等） 

什么是真正的减肥：

真正的“肥胖”不仅仅用体重来判断，最主要的是由体脂率来判断。 

体脂肪率： 

脂肪不仅是活动的能量源，还有保持体温，防止外力冲击，滋润皮肤，塑造光滑的身体曲线，维持正常的荷尔蒙分泌等作用，但是，体脂高容易引发高血脂，高血压，糖尿病等生活习惯病！儿童肥胖同成人一样，可能引发高血脂，高血压，糖尿病等各种身体疾病！

内脏脂肪等级 ，分布在腹腔内侧，内脏周围的脂肪被称为内脏脂肪。内脏脂肪过多堆积，代谢综合症的代表，是引起循环系统疾病等生活习惯病并发症的主要诱因。

肌肉量： 

随着肌肉量的减少，能量消耗降低，脂肪就会容易堆积，从而又引发各种疾病，身体的肌肉量对健康和美容有非常重要的作用！ 所以在服用【纤体滴】的初期，会以增加你的肌肉量来增加你的基础代谢率。

基础代谢率： 

基础代谢是指为维持生命活动而消耗的最低能量值,一般约占一天总消耗能量的70%左右。基础代谢量越高的人脂肪燃烧越快，属于脂肪易燃烧体质，越不容易胖。基础代谢以肌肉为中心，代谢量也被肌肉左右着，相同体重的情况下，肌肉量多的人，基础代谢会比较快！ 

体水分率： 

我们所说的身体水分是指体内所含的水分，包括血液、淋巴液、细胞外液、细胞内液等，身体水分具有搬运营养成分，回收体内废物，保持一定体温等重要作用。男性身体水分率偏高于女性，随着年龄的增长身体水分也有慢慢减少的倾向。

另外体脂肪率高的人身体水分少，相反，体脂肪率低的人则相对来说身体水分也高，多喝水可以帮助加速代谢，这也就是我们为什么要求在服用ARIIX纤体滴的期间要多喝水！

喝水不止会帮助代谢，还可以帮助身体排出人体的垃圾！人体的垃圾主要是从身体的各个部位，透过经络和血管的网络系统输送，再由相应的脏器处理后排出体外。身体内部的垃圾，除了在消化系统中的食物残渣，会从肠道中以大便的形式排泄之外，其它非消化道中的垃圾必定以液态的形式从小便或汗液中排出体外。

成年人的减肥，因脂肪堆积太久，逐渐形成颗粒或结成板块，使得这些垃圾无法顺利透过人体运送垃圾的信道排出体外，身体必须先将这些固态垃圾充水，使之稀释成较小的粒子，再随着体液的输送从小便或汗液排出体外。 

通常皮肤愈黑，不常运动，但身体却很结实的人，表示脂肪堆积的情形也很严重，由于是肺虚的体质，使大多数垃圾的含水量偏低。因此，在身体调养过程中更容易出现大量充水的现象。由于每次排出体外的垃圾有限，多数人都必须反复经历相同的过程许多次，不断重复胖胖瘦瘦的变化，才能达到减肥的目的。在这个过程中，可以发现原来很结实的部位，开始渐渐变得松软，最后再逐渐瘦下去。 

抗氧化就是任何以低浓度存在就能有效抑制自由基的氧化反应的物质，其作用机理可以是直接作用在自由基，或是间接消耗掉容易生成自由基的物质，防止发生进一步反应。人体在不可避免地产生自由基的同时，也在自然产生着抵抗自由基的抗氧化物质，以抵消自由基对人体细胞的氧化攻击。

研究证明，人体的抗氧化系统是一个可与免疫系统相比拟的、具有完善和复杂功能的系统，机体抗氧化的能力越强，就越健康，生命也越长。

越来越多的研究显示抗氧化是预防衰老的重要步骤，因为自由基或氧化剂会将细胞和组织分解，影响代谢功能，并会引起不同的健康问题。如果能够消除过多的氧化自由基，对于许多自由基引起的及老化相关疾病都能够预防。例如常见的癌症、动脉硬化、糖尿病、白内障、心血管病、老年痴呆、关节炎等，这些疾病都被认为与自由基相关。

因此，我们应摄取足够的抗氧化剂，延缓身体退化速度，防止肌肤衰老，并时刻保持青春神采。