花开红树乱莺啼，草上平湖白鹭飞。”三月时节万物复苏，满目葱茏、风和日丽，正是往郊外踏青去的好时机。尽管此时的阳光给人“温柔”之感，但是冬春之交，皮肤毛孔舒展，代谢逐渐旺盛，是抵抗力薄弱的时期，对紫外线也最为敏感。因此尽兴郊游之余，不可忽视防晒问题哦！

　　首先要从看懂防晒专业术语开始！

　　UVA：长波紫外线。直接照射UVA，皮肤的反应是快速地直接褐化，也就是晒黑、老化不晒伤。

　　UVB：中波紫外线。经UVB照射，皮肤细胞容易因光化反应而遭受破坏，出现红斑、晒伤现象。

　　SPF：防晒倍数。针对UVB，后面的数值则是代表能够延长几倍被晒伤的时间。例如，东方人的皮肤能抵挡阳光15分钟不被晒伤，SPF20的防晒霜代表15×20=300分钟，即在阳光下300分钟后才会被晒伤。

　　PA：对UVA防御能力。“+”号越多也代表防御效果越好，越不易晒黑、光老化。

　　那么是否SPF、PA指数越高越好呢？非也，与烈日炎炎的盛夏相比，初春并不需要指数太高的防晒霜。因为，指数越高防晒效果越好，意味着更多的化学防晒物质的添加哦。春游踏青只需应对温和的日光即可，因此最好选用低倍数的防晒产品，多次补涂。

　　春季美白防晒方法一：防晒产品只是防晒的最后一步

　　如果你认为只要涂抹了防晒就可以肆无忌惮的在太阳下行走，那么你就大错特错了，在防晒美白的观念中，使用防晒产品是防晒工作的最后步骤，并非是第一步或是唯一的方法，正确的防晒方法除了要尽量避免正午的时候外出晒太阳，还要尽量用遮挡物减少太阳对肌肤的照射，而回家后在进行晒后的修复，这才是最有效的防晒做法。

　　春季美白防晒方法二：出门前30分钟内涂抹防晒霜

　　出门前15分钟涂抹防晒品，这是很多护肤达人以及专家的建议，他们认为这样防晒霜才更能与肌肤相贴合，其实根据实验证明，涂抹防晒霜的是时间最好比15分钟再长些，30分钟就差不多刚刚好，这样能够避免因流汗还没来得及贡献防晒能力就自流失的防晒品。

　　春季美白防晒方法三：补够水才能美白

　　防晒和补水其实是两个相连的问题，只要肌肤补够水了，可使肌肤角质层的水分含量从正常值的10%-25%增加到50%-70%，而细胞间隙的水量增加，则扩大了水分子的扩散通路，细胞间隙变大，这样才能促进后续有效成分的吸收，放大美白功效，而肌肤缺水则美白效果大打折扣。

　　罗麦肌悦凝润遮阳防护霜适用于任何肌肤，基础之后，取适量按照“五点涂布法”涂在脸部，然后轻轻推开至均匀肤色。