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不可或缺的维生素
发布时间:2015-03-24
维生素是维持生命不可缺少的物质,其中维生素C对增强生命活力,促进伤口愈合及防治贫血、动脉硬化等方面有卓越的功效。隆力奇维生素C含片,每片含有对人体健康至关重要的维生素C80mg,相当于1500克梨子、1000克香蕉、600克苹果或250克菠萝中的VC含量。可随时补充每日所需维生素C,促进机体健康。
现代人难以像过去一样,从一日三餐中摄取充足的营养。对于维生素补充,应该从饮食和维生素制剂两方面来补充。
水果蔬菜的维生素含量高,但由于每种蔬菜和水果的维生素含量都不同,未必能够在各方面均衡补充维生素。且蔬菜水果在加工、烹调中维生素也有损失,维生素制剂就能够起到均衡的作用。如何正确摄取维生素C科学研究表明,成人每天应摄取60-120毫克的维生素C,才能刚好让血液中的维生素C浓度达到饱和,如果低于30毫克,身体部分机能就无法正常运作,长期缺乏甚至可能导致坏血症。
隆力奇维生素C含片是以维生素C为主要原料制成的保健食品,具有补充维生素C的保健功能。每片含有对人体健康至关重要的维生素C80mg,随时补充您每日所需维生素C,促进机体健康。
当然,过量摄取维生素对身体也是有害的,超高量的维生素C可能会使人出现高尿酸尿症和高草酸尿症。尤为严重的是,当机体习惯摄入大量维生素C后,体内会产生相应的酶来分解,破坏过量的部分,起到一定的”自我调节”作用。若此时摄入量突然减少,破坏维生素C的酶仍然在”工作”,就会造成维生素C缺乏,可能会出现出血、角化过度等症状。
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