儿童少年如果日常饮食搭配不当，或者偏食、挑食、消化不良等，可能会出现营养素摄取不均衡、免疫力低下、易感冒等。松花粉是一个浓缩的营养库，含有人体所需的多种营养成分，而且卫生部已于1998年将松花粉按普通食品进行管理，说明松花粉是安全的。权威机构也对国珍松花粉进行过严格检测，不含兴奋剂、激素类成分。所以，儿童少年是可以根据需要选择食用松花粉片的。对于吞咽功能尚不完善的幼儿，食用破壁松花粉或者松花钙奶粉，同样具有补充营养，提高免疫力的功能。儿童少年食用时应适当减少食用量。