不要让药物成为你的食物，让食物成为你的药物

有的病人有病去医院医生检查出不正常，各项指标有问题，一般来讲，医生都会告诉你：这种疾病目前还无法知道病因是什么，暂时没有有效的药物，需要长期吃药控制。这句话千万不要上当，这句话涵盖三个莫名其妙的想法。第一个，目前病因不是很清楚。不是很清楚你还乱讲。既然病因不是很清楚，你就不应该乱治。他又说了：暂时没有有效的药物。没有有效的药物你就放人家回家吧。他又说了下句话，需要长期用药控制。我请问你，把这句话拿开，那一些大部分的慢性疾病患者，如果不去用药控制，人家根本也没有什么问题。需要长期用药控制，那你控制了什么？如果你可以控制什么，很简单的一个理论，那你就今天控制一点，明天再控制一点，后天再控制一点，不就应该慢慢好了吗？如果你一直都控制，一直都没有好，你控制的究竟是什么呢？

人的脑袋里面装着一些即定的想法，这一些想法从来没有经过验证。很多人说，高血压就是要吃降压药的。他从来没有验证过那是对的，他就这么一直吃，尽管全世界所有的人都证明了，这么吃从来没有把高血压治好过，吃一辈子还在吃，从来没有好转过。

所以，医疗技术的作用，在抢救方面，它占了80%的功劳，还有20%不属于它。在慢性疾病方面，它顶多有5%的作用，还有95%跟它一点关系都没有。如果你听它的，我保证你上当。

   你一定要相信一件事情，药物不能替代行为。一个人吃错了就一定会长错了，没有药物可以替代食物。一个人不好好的呼吸造成身体缺氧，没有药物可以替代氧气。一个人不好好地喝水，造成身体水分不够、酸碱不平衡，没有药物可以替代水。一个人长期心情不好，造成身体紧张，造成身体疾病，没有药物可以替代心情。

    营养完整是身体健康必需的基础，更是战胜疾病必需的条件，因为身体是由食物中的营养构成的。没有营养的参与，任何疾病都别想好。人体身上的每一个细胞、每一个组织、每一个器官都是来自于食物中的营养制造出来的。一旦你生病，代表你的身体组织器官受到损伤，代表你的细胞死亡，代表你需要大量的养分供应，来满足新细胞的生长来更新旧的组织。所以没有充足而均衡的营养，你身上的任何毛病都绝对不可能治好。
    我们不准备扮演医生的角色，我们只会教你一样东西，那就是如何为健康创造条件。我们不是治疗疾病，而是改变体质。我们什么病都不治，我们只是让你什么病都好了。我不去管你生的是高血压，还是糖尿病，对我来讲都是一样的。只要你的体质改善，健康恢复，疾病不就消除了吗？我们要的是消除疾病，不是治疗疾病。体质的提升是战胜一切疾病的基础，体质的改善才能够彻底恢复健康。