西医重在控制，中医重在调理，营养保健重在修复，三个领域要有机结合，针对不同的状况区别对待哦!很多人不懂得利用营养素保健，这里重点谈下营养素。

营养素和药物的区别：

1、营养素是治本的，药物是治标的。

2、营养素用来修补身体受损的组织，药物用来暂时控制疾病的症状，可能造成身体更严重的损伤。

3、假设老鼠在墙上打了一个洞，药就是用来杀老鼠的，老鼠杀掉了，可洞还在，还会有新的老鼠来，那营养素就是用来补洞的。

4、营养素针对所有人，药物只针对病人。

5、营养素没有副作用，药物有副作用。用枪打老鼠时又给墙添了一些洞。

6、营养素缓解压力，大部分药物造成压力。

7、营养素提升免疫力，多数药物降低免疫力。

8、营养素可以提升药物的疗效，药物却增加对营养的需求。

预防胜于治疗。身体就像一台机器，每一天的均衡营养就是保养，不要等机器出现问题才去大修理，机器如此，身体也如此。机器可以换但生命只有一次，善待身体，珍惜生命！

疾病治疗从健康教育开始健康管理从营养学开始生命把握从健康意识自我觉醒开始！

看到这里您是否明白了解决身体问题该找中医西医或者营养保健等方法了吧

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