中年健康四句话：

三十努力，四十注意，五十轻松，六十成功。

人生感悟：

好好活，慢慢拖，人生不过三万多；不要攀，不要比，不要自己起自己；少吃盐，多吃醋，少打麻将多散步；按时睡，按时起，跑步跳舞健身体；只要能吃饭，钱就不会断；不怕赚钱少，就怕走得早；官再大钱再多，阎王照样土里拖。一定要善待自己，享受人生。