吸烟：

我从不吸烟或已停止吸烟3年以上                  1

我从不吸烟从但是与吸烟者工作或生活在一起        2

我在3年内戒的烟                                3

我经常吸烟                                      4

我经常吸烟并且与吸烟者工作或生活在一起          5

 血液中总胆固醇含量最近的检查结果

 低于160                                        1

 160~199                                         2

 不知道                                          3

 200~239                                         4

 大于或等于2                                    5

胆固醇HDL最近的检查结果

  高于60                                        1

 56~60                                         2

 不知道                                       3

 35~55                                         4

  低于35                                        5

血压最近的检查结果

 低于120                                    1

 120~139                                     2

 不知道                                      3

 140~159                                    4

 160或高于160                              5

身体超重

  体重超出合适体重不到4.5KG                 1

  体重超出合适体重4.5~9KG                    2

  体重超出合适体重9.45~13.5KG                 3

  体重超出合适体重13.95~15.75KG              4

  体重超出合适体重22.5KG以上                5

体力活动

以下那一些能够最准确地描述你的运动情况

A 、 经常活动

 我的工作需要每天4H以上的繁重体力劳动或我每周至少做3次,每次30MIN(或更多)的体育运动或我每周至少做4天,每天至少1小时的适度运动(如散步)

B 、中度活动

我的职业需要我每天走、拎、背、或做其它中等体力活动或我大部分闲暇时间都用来做适度的运动（如跳舞、逛公园、做[家务]

C 、很少活动

我的工作需要我每天的大部分时间都坐在桌椅旁边或我的大部分闲暇时间都坐着（如看电视、阅读等）

我很少累出汗，如果不停下来喘气的话,我就是不能快走

在下列最能描述你运动水平的一项数字上划圈：

A、经常活动                           1

A与B之间                           2

B 、中度活动                         3

B与C之间                            4

C、很少活动                          5

算出你的心脏病发作风险值

如果你的总分为              你心脏病发作的风险值为

16~13                                       低

15~22                                     中等

23~30                                      高