血脂主要由胆固醇和甘油三酯组成，甘油三酯主要是提供身体的能量，是我们肌体恒定的能量来源。胆固醇可以合成细胞膜皮质激素，转化成胆汁酸。
肥肉吃多了会引起甘油三酯和胆固醇升高
吃肉和甘油三酯是有一定的关系的。我们吃的肥肉里面主要是甘油三酯。肥肉在小肠内可以转化成乳糜微粒，它入到血液里在经过一系列的循环就成为了血液中的甘油三酯。
肥肉里也含有胆固醇，肥肉吃多了甘油三酯胆固醇都会升高。
低密度脂蛋白高易引起心血管疾病
低密度脂蛋白是把肝脏中的胆固醇转移到其他的组织当中，如血管上。胆固醇沉积到血管上以后就会造成动脉粥样硬化。
高密度脂蛋白是把血管当中的胆固醇运到肝脏，在肝脏进行代谢排出体外。所以高密度脂蛋白越高越好，低密度脂蛋白越低越好。
对于心脑血管疾病更重视低密度脂蛋白。低密度脂蛋白主要是和心脑血管疾病，如冠心病脑卒中周围血管疾病有关。
甘油三酯过高会引发胰腺炎
甘油三酯增高到500毫克每分升以上，胰腺炎的发生率就大大的提高了。
血脂异常是引起心梗的重要因素
我国血脂异常人数有2亿左右患病率是18.6%
——低密度脂蛋白容易沉积在血管壁形成血栓
——血栓把血管完全阻塞就会出现心梗
——血栓阻塞引起不稳定心绞痛
——糖尿病病人也会出现血脂异常糖尿病人特别是会出现甘油三酯水平升高高密度脂蛋白胆固醇水平的降低和低密度脂蛋白水平的增加。
糖尿病与血脂异常相互作用
糖尿病人的胰岛素抵抗会使甘油三酯升高。甘油三酯升高了以后，这种脂毒性又可以反作用于胰腺，影响胰腺对胰岛素的分泌，使糖尿病不容易控制。血脂检查之前要至少空腹12个小时明天要抽血了，每天晚上8点以后就不要再吃东西包括零食。吃进去的脂类2小时在血液中达到高峰，6小时左右才会逐渐恢复正常。检查血脂前两周要平衡饮食保持体重抽血前24小时不要吃高脂饮食。抽血当天要禁食水。当然可以稍许喝点水，例如有的人他有高血压的病人，早上吃药可以喝一两口水。
血脂异常存在原发和继发因素继发因素：糖尿病甲状腺功能低下肾病综合征病人都会造成血脂异常。
——坚果类的食品也会造成血脂升高特别是甘油三酯水平的升高。
——没有心血管疾病的成人至少5年查一次血脂40岁以上的男性每年要检查一次。
绝经期后的女性每年查一次。出现血脂异常的人群应当定期检查。医生开了降血脂药要1-2月复查。有高血压的病人有糖尿病的病人以及有血脂异常家族史的病人，这些人都要定期查血脂。上眼睑内侧有扁平黄疣有可能有血脂问题.
建议成年人每天补充EPA、DHA来清理血管垃圾！

《欧瑞莲神奇的鱼油》

鱼油的保健功能
深海鱼油中含有丰富的DHA(二十二碳六烯酸)及EPA（二十碳五烯酸），DHA和EPA属Omega-3系列高度不饱和脂肪酸，是人体所必需的，而且人体自身不能合成。科学家把深海鱼油誉为"聪明之油、生命之油"。
EPA二十碳五烯酸——畅通血管：有助于保持血管畅通，预防血栓产生，阻止中风或心肌梗塞的发生；清楚血液中堆积的脂肪，预防动脉硬化及阻止末梢血管阻塞的发生。EPA还能修复胰腺，促进胰岛素生成，改善胰岛素型糖尿病；EPA还具有明目，改善视力等多方面的保健作用。EPA具有降低血液黏度，达到清理血栓、降血脂、预防和改善心脑血管疾病的作用，被国际上公认为"血管清道夫"。
DHA(二十二碳六烯酸——健脑益智：它是大脑细胞生成的物质基础，大脑细胞的正常发育、大脑记忆、大脑思维都有赖于DHA的必要摄入。用脑过度的学生及上班族适当补充DHA可以增强记忆力、集中注意力与提高理解能力，而老年人补充DHA则有助于活跃思维，预防老年痴呆症。
缺乏DHA将造成大脑发育障碍、记忆减退、老年痴呆。因此，人们把DHA称做"大脑黄金"。
Omega-3脂肪酸------是天然的血液稀释剂，能协助预防血块形成。
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精心挑选来自无污染的深海，而不是采用倍受污染的前海或淡水人工养殖鱼，甚至市面上廉价的工业用棕榈油勾兑而成

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采用先进的分子蒸馏法物理提取制成，能有效地清除当中的重金属、污染物和其它杂质的同时，不改变鱼油本省的天然成分，更加安全可靠。而不是普通低成本的化学提取。
3. 高纯度：
每粒含有高纯度高品质的EPA和DHA，且不含胆固醇。
4. 软胶囊包装：
为了保证鱼油的新鲜和纯净，采用无污染深海鱼类的鱼胶作为软胶囊包装，而不是普通软胶囊原料，在牛和猪皮或骨头提取的明胶。
缺乏DHA将造成大脑发育障碍、记忆减退、老年痴呆。因此，人们把DHA称做"大脑黄金"。
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