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《身心健康》(二)
发布时间:2012-09-16
各种感觉统合失调的训练方法二:
1、触觉训练:强化皮肤、大小肌肉关节神经感应,辨识感觉层次,调整大脑感觉神经的灵敏度。
使用器械:按摩球、波波池、平衡触觉板。
适应症:
爱哭、胆小、情绪化、怕陌生、笨手笨脚、怕人触摸、发音不正确、偏食、挑食、注意力差、自闭、体弱多病等。
2、前庭平衡觉训练:
调整前庭信息及平衡神经体系自动反应机能,促进语言神经组织健全、前庭平衡觉及视听能力完整能力。
使用器械:圆筒、平衡踩踏车、按摩大龙球、滑梯、平衡台、晃动独木桥、袋鼠袋、圆形滑车。
适应症:
身体灵活度不足、姿态不正、双侧协调不佳、多动、爱惹人、语言发展迟缓、视觉空间不佳、阅读困难、自信心不足、注意力不集中、容易跌倒、方向感不明、学习能力以及习惯培养不起来。
3.弹跳训练:
调整固有平衡、前庭平衡感觉神经体系,强化触觉神经、关节信息,促进左右脑健全发展。
使用器械:羊角球、跳床。
适应症:
站坐无相、姿态不正、情绪化、身体灵活度不够、多动、注意力不集中、语言发展迟缓、阅读困难、胆小、情绪化、笨手笨脚、视觉判断不良、触觉发展不佳、关节信息不足。
4.固有平衡训练:
调整脊髓中枢神经和对地心吸力的协调,强化中耳平衡体系,协调全身神经机能,奠定大脑发展基础。
使用器械:独脚椅、大陀螺、脚步器、竖抱筒。
适应症:
坐无坐相、站无站相、多动不安、容易跌倒、脾气急躁、好惹人、语言发展不佳、缺乏组织力及推理能力、双侧协调不良、手脚不灵活、、自信心不足。
5.本体感
强化固有平衡、前庭平衡、触觉、大小肌肉双侧协调,灵活身体运动能力、健全左右脑均衡发展。
使用器械:跳床、平衡台、晃动独木桥、滑板、S形垂直平衡木、S形水平平衡木、圆形平衡板。
适应症:
语言发展迟缓,笨手笨脚、注意力不集中、多动不安、情绪化、组织力及创造力不足。
感统失调有这么大的危害,家长该如何干预呢?
专家建议:
自由自在地玩、多做户外运动 帮孩子干预感统失调。
1.让孩子自主地玩。
孩子通过有计划的运动,在不断的尝试中,大脑、身体、心理得以协调。
2.用耐心培养孩子的兴趣,建立自信。对那些无论怎么努力也难以完成的活动,孩子是不可能产生兴趣的,这时父母更应细致、耐心地引导,制定由简单到复杂、由一两个感官到多个感官的训练计划。
如果孩子出现情绪上的焦虑和紧张,家长要细心观察,及时地调整游戏的难度或者使用鼓励的话语——“你能行”、“试试看”来有效地化解。
3.让孩子感到快乐。
让孩子在游戏中感到快乐是孩子接受感觉统合训练的基础。
设计的游戏方法如果让孩子感到挫折、害怕或痛苦,轻则使孩子的大脑拒绝感觉的输入导致学习遭到严重失败,重则使孩子产生厌恶学习、亲子关系矛盾等副作用。
4.让孩子多进行户外运动。滑梯、蹦蹦床、S形平衡木、袋鼠跳等,都能锻炼孩子的感觉统合能力。
第八节 哪些孩子容易患感觉统合失调
1、过度呵护、少户外活动,易让孩子感统失调。
家长保护过度。爸爸妈妈、爷爷奶奶不想让孩子受一点点伤害,也不让她接触任何未经严格消毒处理的东西,不论去哪儿都把她抱在怀里。
“过度的呵护减少了孩子自主活动的机会,相应地大脑经受锻炼的机会也少了,孩子就会动作笨拙、胆小。”
2、过早的才艺教育。
婴幼儿时期最需要大量具体的、形象的信息刺激来促进大脑的发展,加强大脑的整体功能。
但是,如果孩子很小就开始学习识字、背诗等抽象知识,花费大量的精力去记忆,而没有机会发展最基础也最重要的感觉功能。
3、缺乏接触适宜刺激的机会。如果家住在高楼上,很少带孩子去户外活动。
4、孩子缺乏与伙伴交往的机会,父母在教育孩子的管理上不一致等,也可能导致感统失调。
5、害怕被搂抱、不会扣扣子 当心孩子感统失调。