都说喝酒有害身体健康，酒精是万恶之源，每天都很多人都命丧与酒精之下，在每个人的脑海中基本上对酒精就没有好印象，其实酒精也不是那么一无是处，也有对人体健康有益的地方，其实适量的饮酒对于我们来说还是很好的，特别是葡萄酒，每天适当的喝一些葡萄酒有助于健康。　　说到葡萄酒大家会想到什么？法国。中国人喜欢饮茶，而法国人则喜欢喝葡萄酒，有研究证明，法国人患有心脏疾病的人数要比其他国家要少得多，这其中葡萄酒就扮演了至关重要的作用。

　　为什么说葡萄酒有益健康？　　1、肥胖、脏器功能下降等问题是现在很是普遍的问题，而这些问题主要是因为人体摄取了过量酸性物质，但是葡萄酒是一种碱性的酒精饮料，人体在摄入大量的酸性食物时，如果配上一些碱性葡萄酒那么就可以起到中和的作用，酸碱平衡有助于人体的健康。　　2、心血管疾病是现在高发的一种疾病，而心血管疾病的出现主要是因为血液中有着含量极高的血脂以及胆固醇，而葡萄酒中有一种物质可以有效的降低血液中的血脂以及胆固醇，对于心脏病以及动脉粥样硬化都有着减轻的效果。　　3、葡萄酒中含有强抗氧化剂，可以有效清除人体中所生产的自由基，同时避免器官受到氧化作用，同时还能让肌肤更加美白重拾光泽。　　虽说葡萄酒有益健康，但是还是需要适量而为，注意在饮用时要避免空腹，与其他食物一同食用，这样更加有助于消化，增进食欲，同时减少人体对酒精的吸收并且减缓吸收的速度。在这里也要提醒大家，每年都有很多人死于酒驾，所以喝酒莫贪杯，适量极好。