返老还童的就是让人每天充满活力，精力充沛；明目就是长时间用眼也不觉得眼疲劳；体热的是手脚不感觉到冷；肝脏好就是具有酒量见长，会减轻很多肝疾病等。枸杞，真正的魅力在于补肾，在持续服用一段时间枸杞后，我们的肾功能将会因此而得到很大的改善，尤其是患有痛风的男性朋友一定要吃。

　　专家建议，患有痛风的人群最好每天吃两把枸杞，可以治疗痛风。经临床试验证明，有通过服用枸杞而康复的痛风的患者。从他们康复是情况来看，治疗痛风可以从两个方面入手，一是补肾，二是护肝，服用枸杞就有两个作用。　　是药三分毒，吃药治疗痛风在一定程度上也会伤害肝肾，也因此不能完全治愈，于是，大量服用枸杞的偏方接踵而至，改变了治疗痛风的方向，给中医届带来巨大变化，以前人们枸杞吃的太少，无法物尽其用，枸杞吃的少，只能起到保健作用，吃的多才能体现出他的功效。　　为何要枸杞要多吃才能体现出其功效？其原因就在于，现代人们的身高、体重和体质都和以前大不一样了，因此，要加大量用量，这样能够改善肾、肝、心脏功能，尤其是对于术后病人有奇效。　　痛风，是肾功能衰退的最明显的表现，中年人得病大多数是肾功能衰退，年轻人大多数是肥胖者。只有肾脏好了，人身体的疾病才会大大减少，如果说每天吃两把枸杞可以治疗痛风是个偏方，那健康人长寿的秘诀是每天吃枸杞。　　小编建议吃枸杞的方法如下：　　痛风人群，每天吃两把枸杞，可以用水泡或者干嚼，不要煮着吃，每次五十到八十粒，早晚各吃一次。当然，服用的量，以安全为前提，不上火为原则，年龄过了四十岁的人群，可以多吃点，四十岁以下的，要少吃点。　　只要每天能保证吃一些枸杞，人类的疾病将会大大降低，这也正是为何吃枸杞可以长寿的秘诀。