果蔬饮料是我们平常都非常喜欢的饮品，因为相较于碳酸饮料来说，果蔬饮料热量更低，其中含有维生素更为健康，但其实现在超市中卖的蔬果饮料中不少都含有色素，对我们的健康来说无疑是有害的。

　　到底现在的果蔬饮料有什么缺点呢？

　　1、果汁中含有大量的果糖，而人体摄取的果糖越多则患有2型糖尿病以及心脏病的概率更大，并且将比较于葡萄糖，果糖更加容易被肝脏转化为脂肪，所以怕胖的女生要注意了少喝一些果汁饮料。

　　2、一般果汁饮料偏甜，而大多数儿童对甜食比较偏爱，所以儿童很容易对果汁饮料产生依赖感。

　　3、果蔬饮料都有着五彩缤纷的颜色，这其中就是人工色素的“功劳”，有些厂家为了谋取更大的利益，会选择廉价的人工色素，这不仅会对儿童的生长发育产生不利的影响，甚至会影响智商。

　　4、根据某研究调查表明，100名贫血儿童中有高达80%的人对果汁饮料十分依赖。果汁饮料中的果糖会阻碍人体对铜的吸收，人体中缺少铜就会对血红蛋白的生成产生影响，最终导致贫血。

　　国内有研究表明，偏好果汁饮料的儿童发育有严重的两级分化现象，不是过胖就不是过瘦，长期饮用果蔬饮料会影响蛋白质、矿物质、维生素等物质的吸收。

　　嘉康利——嘉康利维唯思复合果蔬汁饮料拥有独家的REJUVETROL复合配方，采用尖端科技，融合美国马斯卡丁葡萄萃取精华，含有红石榴等珍贵植物萃取精华。维唯思复合果蔬汁饮料不添加人工色素、人工香精、人工甜味剂以及防腐剂，取1茶匙与其他饮料冲调或者直接饮用也可，是我们的一种健康选择。