宝宝吃手的习惯虽然是每个宝宝都会经历的，但是吃手也存在着一些危害健康的问题。最大的一点是宝宝手上的细菌都被宝宝吃进去了，可能因此而患上肠胃疾病。那么，当宝宝到了吃手的阶段，爸爸妈妈们如何帮助宝宝改掉吃手的毛病呢？

　　首先要了解宝宝吃手的原因，是心理原因还是生理原因，一般来说宝宝吃手有可能是饿了，或者是困了，吃手是他们表达自己需要的一种方式，或者是无聊就玩手，还有可能是要长牙了，牙床痒，用吃手来止痒等原因。家长们应该要细心的观察分析，也不要因为看到宝宝把手伸进嘴巴里就强行制止，而是要通过不同宝宝的不同原因来引导宝宝改掉吃手的毛病。

　　比如排除了宝宝肚子饿的原因，看出是宝宝无聊或者是心情不好的时候吃手，那么爸爸妈妈们就要多多陪在宝宝身边，逗宝宝玩，让宝宝不感觉到寂寞孤单，这样宝宝就不需要通过吃手指来解闷了。

　　要经常保持宝宝双手干净，常常用湿毛巾给宝宝擦擦手，特别是宝宝触碰过玩具或者是比较脏的东西，以防细菌通过宝宝的吃手毛病进入到宝宝体内。

　　很多家长可能会说既然要改掉宝宝吃手的毛病，干脆预防宝宝吃手。那么，如何预防宝宝吃手呢？

　　当宝宝睡觉时爸爸妈妈最好有个人陪着他睡，这样宝宝就会有足够的安全感，如果父母没有时间陪着宝宝睡的时候，要常常看宝宝是否醒了，不要让宝宝自己在床上待太久，这样宝宝就很可能觉得无聊，用吃手指打发时间，长期以往就养成了吃手的毛病了。

　　如果发现宝宝有吃手的欲望了，就要轻轻的拿开宝宝的手，然后用玩具转移宝宝的注意力。

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