赢在直销网讯 身边没有的交心的朋友？需要帮助时没人给你援手？人际关系真就这么复杂？对于直销人来说，人缘或将是你事业道路上首先就面临的第一道屏障。以下一些方法，或可帮助你改善你的人际关系。

1、让内在情绪与外在天气取得亲密认同

一个地区的气候是该地区人们情绪张力的总和。天气的变化往往有助于帮助我们释放内在压抑的情绪。台湾的气候经常多台风和暴雨，其实它们一方面反映出人们潜意识的焦虑不安，也有助释放人们情绪，一场狂风暴雨后，大家内心的悲伤愁闷也仿佛被冲刷洗涤。

所以，改善人际关系的第一法则是：试着让内在情绪与外在天气之间取得亲密认同。

每当内心翻涌愤怒或情绪悲伤时，要学习把它们的能量转化用来做静心，尤其风狂雨啸时，试着顺势将负面情绪抛掷出去，而别发泄在家人或孩子身上，学习让外在天气和内在感觉获得亲密认同。

人们经常不断累积负面情绪，在暴怒之下与人发生冲突，往往伤人又伤己。这时，我们不妨做个冥想练习，把自己视为接地线，与大地产生连结，如此可使情绪得以舒缓化解。其实在我们气管内流动的气流，与呼啸过山谷的气流是一样的，在我们体内流动的灵魂与能量，跟大地的能量也是一致的，所以，我们若感觉内心累积压力或即将爆发冲突，这样的冥想是个很好的练习。

2、确定自己的价值，肯定自己的存在

直销人必须明白，别人对我的看法，并不代表我真正的样子；而我们对别人的看法，往往代表的是我们自己的投射。我们的投射物是比较接近自己的，因此，对方的投射物也是比较接近他，而不是你。

任何人对你的看法，永远只该给你当做参考和建议——因为那比较代表他自己。如果你是透过别人眼睛来肯定自己，便是交出自己生命的主权；这是所有人际关系中最容易犯的错误。有时我们接受太多别人对自己的投射，产生了投射性认同，结果完全被他人的看法牵着鼻子走，误以为那就是自己真正的样子。假如我们能再更深入一层探究，会发现甚至“连你自己对自己的看法”也都只是某种投射。而不代表你真正的样子！

如今我们不论变成什么样子，都是因为过去自认为自己是什么样子的人，才会变成今天的自己。唯有你自己才能决定你是什么样的人。因此，别让他人眼中的你，取代你眼中的自己。一个真正很棒的人，是能看到别人生命中有很棒地方的人；一个人之所以伟大，是因为他能看到所有人内心皆有伟大之处。

3、让身边的人，能够因为与你在一起，而觉得自己很棒

这并非要我们骄傲自大，而是觉得自己有能力、有自信可以把事情处理得很好。

人们的作为时常是很奇怪的，竟以为能透过让人感到自己很糟，就能使那人变好、变棒；这是不可能的。我们也经常如此对待自己，在内心深处总是觉得自己好糟，却期待自己变得很好；如果你创造这样的假象，那只是自欺欺人，更何况你会担心当人际关系更进一层时，被别人看穿自己的虚假面貌。所以人际关系的第三个法则是：唯有当你能抹去别人外表的灰尘，看清他人内在的独特性，且让周遭的人因与你相处而感到自己很棒时，你才能成为那个发现珍珠之美的人。

世间所有一切都是能量的交流。人际互动中，发出正面和肯定的能量是很重要的。要学习处理自己内在的恐惧和焦虑，而不是把它投射出去，让他人来承担这些负面东西。人天生就讨厌跟只会投射负面能量的人为伍。看见散发生命光明和正面力量的人，会重新启发我们内在的青春活力的讯息。

4、自问在人际关系中，自己能付出与分享的是什么

许多人希望拥有美好的人际关系，但其实内心贫乏得像个乞丐，只在乞讨人家的爱、关心与付出。特别是在做直销时，不要将身边所有的人际关系变成一种交易，很多人只期待别人给东西，却不反省自己能付出什么。

5、给对方的，是对方需要的，而非自己主观意识里想给的

这问题常造成人际关系爱恨的纠缠。尤其在亲子或朋友关系中，我们常弄的自己热脸贴冷屁股，心情非常沮丧。欲避免人际关系冲突，其实是知易行难，要做到这句话之前，应先问对方：你觉得你需要什么？若有人可以帮忙，你想得到的帮助是什么？

每个人都希望彼此了解和接纳，被自己所喜欢的方式对待。所以，不要吝惜向他人释放“我想进一步了解你”的讯息。尤其是面对你团队中的伙伴时，要抱持着“朋友，你希望我以什么方式对待你?”“同伴们，我想更了解你”的态度，用不带批评的方式来经营团队和人际关系吧。

6、给予别人肯定，去喜欢别人

作为老板、团队领导不要忘记了自己应该随时同理他人的处境和感受，即便他们是你的下级。作为底层的直销人员不要认为自己辈分或职位较低就妄自菲薄，认定自己人微言轻、影响力有所限。

同理与同情之间是有区别的，在此我想稍作说明：同理是以设身处地的角度看待对方的生命。例如，看见乞丐时，我们会蹲下来跟他聊天，去了解他的生命；而同情是以自己为位阶和立场看待对方，所以会同情可怜对方的处境，但跟对方的立场与心境是分开的。这两者是完全不同层次的感受。同理是一种深层的了解。没人喜欢被同情，但大家都喜欢被同理。

最后，我要提到一种情况：有时人际关系会出现障碍，也许是对方并不想听你的话，或是你认为目前不是跟对方沟通的合宜时机，此刻，要掌握一个极其重要的原则，也是人际关系的最后一条法则：与人沟通，要真实表达自己的感受，而不去指责和怨怪。

相信通过这些方法，不断尝试、积累、改变，有一天你会变成人群中备受欢迎的那一个。

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