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豌豆的功效与作用,你知道吗?
发布时间:2015-04-24
豌豆属豆科植物,起源亚洲西部、地中海地区和埃寒俄比亚、小亚细亚西部,因其适应性很强,在全世界的地理分布很广。豌豆在我国已有两千多年的栽培历史,现在各地均有栽培,主要产区有四川、河南、湖北、江苏、青海等十多个省区。
1、清煮吃,治消渴,除去呕吐,止下泄疾病。可调颜养身,益中平气,催乳汁。煮成汤喝,可驱除毒心病,解除乳食毒发作。研成末,可除痈肿痘疮。用豌豆粉洗浴,可除去污垢,面色光亮。
2、种子及嫩荚、嫩苗均可食用;种子含淀粉、油脂,药用有强壮、利尿、止泻的功效。
3、茎叶能清凉解暑;并作绿肥和饲料。
4、可以作为粮用:花紫也有红或灰蓝色的,托叶、叶腋间、豆杆及叶柄上均带紫红色,种子暗灰色或有斑纹所以又称“麻豌豆”,作为粮食与制淀粉用,常作为大田作物栽培。
5、可以作为菜用:花常为白色,托叶、叶腋间无紫红色,种子为白色、黄色、绿色、粉红色或其他淡的颜色。果荚有软荚及硬荚两种,软荚种的果实幼嫩时可食用,硬荚种的果皮坚韧,以幼嫩种子供食用,而嫩荚不供食用。作为蔬菜用的品种有“小青荚”、“上海白花豆”等品种。
长青净体素高纤谷物粉是由多种谷类、绿藻、植物籽类、蔬菜、水果及蜂蜜等,依其各成分的特性所精选调配而成,可以提供人体所必需的多种食物纤维;主要成分:混合籽类(棕亚麻仁籽、黄金亚麻仁籽、红扁豆、豌豆、黑扁豆、黑色鹰嘴豆、青扁豆、深红扁豆);混合谷类(燕麦、裸麦、硬红麦、软白麦、糙米);绿精灵(蛋白核小球藻、纯顶螺旋藻、麦芽、大麦苗、小麦苗、苜蓿、甘草、绿茶)。
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