中医五行和健康

　　21世纪，健康已经成为了我们的最大趋势。做健康事业安发国际是最有前途的事业。

　　我们中医讲的人体五脏－－肝、心、脾、肺、肾，肝的性质跟木的特性特别相似，是一样的长疏调的，所以中医叫肝属木；而心是温驯向上热乎乎的，跟火的个性特别相似，所以心属火；脾是我们身体的仓库之官，它是运输气血，叫气血化生之源，跟土的个性是一样的，土是万物的来源，所以脾属土；肺是肃杀收敛的个性，我们要清肺润肺，跟金属的个性是非常的相似，所以说肺属金；肾，也就是下焦，是寒凉下行的，所以说肾属水。

　　五脏的功能及对人体的影响

　　《一》肝----血之存库

　　1、主藏血：肝血不足 — 血虚,易长斑。

　　2、主疏泄：保持全身气机疏通畅达，通而不滞，散而不郁。

　　肝气郁结→胸肋、小腹胀满不适。

　　血 淤→脾胃运化不好，腹痛腹泻、暧气打嗝、口苦 、恶心呕吐、甚至黄疸、胃肠病变。

　　3、在志为怒：性志气郁、郁郁寡欢、急燥易怒。

　　4、在体合筋：血虚不能养筋→肌腱、韧带和筋膜出现病变， 腰酸背疼、关节 活动不利、易疲劳、肢体麻木       等。

　　5、其华在爪 ：肝血不足→指甲薄而软，易脆裂、枯而无光泽 凹凸不平或变形。

　　6、开窍于目：肝阴不足→两目干涩；

　　肝阳不足→视物不清；

　　肝经风热→目赤痒痛；

　　肝火上炎→目赤肿痛。

　　7、在液为泪：两目干涩，流泪增多或目眵睁不开眼。

　　《二》心—君主之宫

　　1、主血脉： 心血亏虚→心慌、心悸、面色无华。

　　心血淤阻→心闷痛、面色灰暗。

　　2、主神明： 心功能障碍→睡觉不好、反应迟钝、失眠多梦、精神萎靡、健忘、神志不清。

　　3、在志为喜：过喜则神伤。

　　4、在体合脉：心气过盛→血压高、心血淤阻→血液循环差、脉无力、四肢凉。

　　5、其华在面：心气过盛→红赤脸、且脸常有红晕。

　　心血淤阻→脸颊及嘴唇呈紫色。

　　6、开窍于舌：舌为心之苗，心脉亏损→舌面皱裂。

　　7、在液为汗：动则汗多。

　　《三》脾---“后天之本”气血化生之源

　　1、主运化：脾胃不和→食欲不振、返酸、腹胀、大便溏烂、

　　2、主四肢：疲倦无力。

　　3、在体合肌肉：脾虚→过胖或过瘦。

　　4、在志为思：思虑过度、出气法、气滞→不思饮食、头目眩晕、脘腹胀痛。

　　5、开窍为口：脾运失健→口淡无味、食欲减退；

　　湿热困脾→口甜、粘、干、臭、舌两侧有明显牙齿印；

　　口腔症状→溃疡，溃烂或牙龈肿痛、嘴角溃烂等。

　　6、其华在唇：脾运失健→唇色淡白；

　　脾火上炎→唇色血红；

　　湿热困脾→唇燥煺皮。

　　7、在液为诞：口液分泌增多、流诞。

　　《四》肺 --- 朝百脉、司呼吸  

　　1、主气、司呼吸：肺气虚→胸闷、呼吸浅表短促、 咳嗽咳痰、气喘无力。

　　2、主宣发肃降： 肺与大肠五为表里，肺失宣导致便秘、

　　3、在体会皮，其华在毛：皮毛防御功能减退，易感冒、皮毛憔悴枯槁，皮肤易发炎、毛窍闭塞，现痤谢疮粉    刺、肤质差、疤痕难消。

　　4、在志为悲：过悲则伤肺、林黛玉就是一个典型的例子。

　　5、开窍于鼻：在液为涕；

　　肺气失宣→鼻塞流涕、嗅觉失灵、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、

　　肺 热→鼻塞、涕潢浊、嗅觉减退

　　肺 燥→鼻腔干燥

　　肺 塞→鼻流清涕

　　《五》肾---先天之本 百病之源

　　1、主藏精：生长发育和生殖：肾精亏损：生殖机能减退、如男子阳萎、早泄、遗精、女子月经不调、性欲减退、易衰老、不孕不育。

　　2、主水： 体液代谢异常，甚至水肿。

　　3、在志为恐：“恐则气下，惊则气乱”下焦胀满、甚至二便失禁。

　　4、在液为唾： 唾为肾精所化生。

　　5、在体为骨：主骨生髓、肾气不足、腰酸背疼、 腿软无力、骨质疏松、易骨折、小儿发育迟缓、记忆力差牙齿生长缓慢，成人牙齿早脱。

　　6、其华在发：发为血之余：头发枯槁、泛黄、发质差、易断裂分叉、早脱早白。

　　7、开窍于耳和二阴：肾精不足；听力减退、耳鸣、耳聋、耳疾症、耳痒、肾气不足、大小便异常、如尿频、  夜尿多、遗尿、尿闭、大便溏稀、或便秘。