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肾虚的表现有哪些?
发布时间:2015-04-12
肾虚如果不及时调理,会对身体造成伤害,但是很多人并不知道自己肾虚需要调理,所以大家应该知道肾虚的一些基本表现。
不是什么症状都是肾虚,那么,男人该如何检测自己是否肾虚呢?中医认为,肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,即肾虚的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发。另外,判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量,一般正常人每天的排尿量应该在1000~2000(相当于2~4个矿泉水瓶)毫升左右,多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾脏出现了问题。下面告诉男人们简单的检测自己是否肾虚的方法。
肾虚的症状表现:
1、在正常饮水情况下,夜尿三次以上。小便无力,滴答余沥不尽。
2、将少许尿液到入一杯清水中,如果水仍很清净,则身体健康;如果变得浑浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。
3、坐着看电视用电脑或开车超过两小时就感到腰酸。
4、在厨房做饭站立超过一小时,就两腿发软。
5、手不提重物,爬到三楼就两腿无力。
6、洗头时,头发大量脱落。
7、体质下降,一熬夜,就感到吃不消。
8、提笔忘字,写字经常出错或丢字。想说的话,话到嘴边,就是想不起来,经常忘事,丢三拉四。
9、视力下降得很快,看电视或书报一会儿,就会觉得眼睛发胀。
10、总想闭目养神,不愿意思考问题,注意力不集中。
11、经常做梦,在梦中感到很累,早晨起来有疲倦感。
12、总感到有困意,却睡不好,好不容易睡着了,又睡睡醒醒,有半夜听广播或看书的习惯。
绿之韵子美胶囊由刺五加、枸杞子、杜仲、淫羊藿、西洋参等名贵中药材浓缩提取而成,经动物功能实验证明,具有缓解体力疲劳的保健功能。它不是单纯的补品,而是从根本上滋补肾精,调理心、肝、脾、肺、肾五脏功能,提高机体抗疲劳能力,长期服用具备治肾虚和抗衰老多重功效。长期服用可延年益寿,预防中老年人出现各种退行性病变和老年常见病,让中老年人重新找回年轻的感觉。
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【不适宜人群】少年儿童、孕妇、乳母
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