寒冷的冬天如何取暖是很多人关心的话题，毕竟这个冬天来得比去年早了一点，来得那么突然。面对这个突然造访的“客人”，你是否做好了充足的迎接工作。

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这些人早已被癌症盯上  成为“癌症候选人”，是我们长期“不爱自己”造成的结果。

究表明，减肥和维持体重需要两种截然不同的方法。一旦你达到了目标体重，你不能立即就回到你以前的生活方式或者习惯，不然你会反弹。

真相：有很多人狂蒸桑拿，或者穿着密不透风的塑料衣服运动，以求快速减轻体重。这样的方法确实可以减重，不过也就只有20分钟左右的效果。

缺铁性贫血（杨女士，2012） 我是一名患有严重性缺铁性贫血的中年妇女，今年46岁，贫血已经影响了我的工作和生活。随着年龄的增长我的疲劳感越加严重，我甚至连日常的购物、运动，都无法正常进行。

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长期肥胖者由于代谢系统钝化,身体长时间没有燃烧过脂肪,因此ARIIX智能体重管理第一阶段为快速启动脂肪燃烧。

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