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婴幼儿健康小常识
发布时间:2015-04-04
对于婴幼儿的健康,所有家长都是最为关注的。在婴幼儿时期,也是各种疾病的高发期,今天我们就探讨一下婴幼儿的常见营养问题,在处理这些问题时,我们需要运用哪些对策。
1、佝偻病
这是婴幼儿时期最常见的疾病,主要是集中在3至18个月期间。那么如果预防这种疾病的产生呢?首先可以为婴幼儿添加一些鱼肝油,同时摄入一些维生素,但是一定要注意摄入的含量,千万不要过量。
2、缺铁性贫血
这种疾病的产生主要集中在出生4个月以后。那么这个时期我们要补充一些怎么样的食物呢?一定要为婴幼儿补充一些富含铁的食物,同时也要增加蔬菜和水果,因为它们富含维生素C,能够促进宝宝对铁的吸收。
3、锌缺乏症
这种疾病的产生主要集中在幼儿和学龄前,所以在饮食方面一定要注意,为宝宝们补充一些富含锌的各种动物性食物。专家推荐:鱼、猪肝、猪肉以及还产品等。
4、蛋白质营养不良
这种症状的产生主要集中在3岁以下的婴幼儿,这种疾病对于宝宝来说,也是最危险的疾病,它的发病率和死亡率都很高。所以家长们一定要注意宝宝们的饮食。最后在婴儿期就采用母乳喂养,随着宝宝不断增长,一定要补充优质蛋白,只有这样才能避免出现营养不良的状况。
每个家庭都希望用有一个健康又活力四射的宝宝,可是当今社会我们不得不面对各种威胁问题,对于宝宝来说,他们脆弱的生命,作为家长更应该加以重视。如果想让自己的宝宝永久健康,一定要为他们补充全面的营养物质,让他们更好的在这个世界生存下去,永远的避免各种疾病的产生!
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