由于夏季天气炎热，人们的汗腺和皮脂腺的分泌也随之增加，排泄出大量的汗液和废物，用来帮助人体散发过多的热量。这时，最常见的皮肤问题则是汗液排泄不畅，代谢废物堆积在皮肤里，如果我们不注意清洁皮肤，甚至会造成毛孔堵塞，引起毛囊发炎，容易导致暗疮和粉刺的形成。同时，青年人内分泌旺盛，夏天脸上、身上容易出油，特别容易长粉刺；而老人则常因为皮肤搔痒而引起神经性皮炎，开始与长痱子的症状很像，但如果用力抓，就会引起皮肤湿疹等变化，甚至造成二度病菌感染。因此，夏季应该注意清洁皮肤，勤沐浴，使毛孔保持通畅，减少皮肤发病的机会。

沐浴时，当然要先洗脸，选用适合自己皮肤特点的洗面乳，洗去面部污垢，让皮肤清爽、洁净。洗脸时要用温水，因为若长期使用偏高温度的水，会加促皮肤老化。脸洗干净后，便可以进行沐浴。沐浴时的最佳水温是在摄氏38度至40度，这样能有效促进新陈代谢，加快血液循环，扩张毛孔，将身体汗垢彻底排出，然后再用少许沐浴露，慢慢擦洗。完美芦荟沐浴露采用多种高级原料精制而成，蕴含百合科植物芦荟提取物、太阳花油、温和润肤乳等，其pH值接近人体皮肤的酸碱度。它能够清洁、营养、滋润肌肤，去除死皮，洗去多余油脂，在皮肤表面形成保护膜，使皮肤如丝般幼滑娇嫩，散发自然清香味道，令人精神舒爽。

皮肤经过适当的温水浸泡后，身体会处于温暖的状态，沐浴的这段时间就是血液循环与新陈代谢的最佳时机。同时，对于皮肤也是保养的好时机。

完美芦荟沐浴露洗去皮肤污垢和多余的油脂，使皮肤润滑舒适，毛孔畅通，呼吸自由，健康清爽。细菌找不到滋生的地方，皮肤自然减少了发病的机会。健康，是皮肤得到保养的最基本条件之一。 
    夏季肌肤保养小贴士：

注意饮食调节

避免过量食用高脂类、糖类食品以及葱、蒜、辣椒等刺激性的调味品，同时，要多摄取富含维生素B6、C、E类的食物，比如植物油、坚果、绿叶蔬菜中含有丰富的维生素E，新鲜蔬菜和水果是维生素C的重要来源，肉、鱼、豆类、蛋黄等食物中富含维生素B6。

要美丽，多补水

夏季气温比较高，容易造成皮肤失水，要想皮肤好，为皮肤补水很重要。水分细胞充分填充于皮肤各类细胞中间，使各种细胞间保持相互活跃的距离，有水分的充分滋润，皮肤才会看起来细腻、红润，有光泽。除白天要喝足量的水外，建议每天清晨及洗澡前饮一杯水，使体内的细胞得到充足的水分，并且还有助于排毒美容，可使皮肤更加细腻柔滑。

选用适合的化妆品

对女士来说，除了使用具保湿及修复受损细胞功能的低油度面霜外，粉底也建议改用干湿两用粉底，以保持面部干爽不腻，避免沾住太多灰尘杂质。晚间保养则应选用水质的保养品，以让皮肤充分休息。

防晒必须从现在开始

如果经常坐车出行，应注意面部、背部和手部的防晒保护。如果游泳，最好选用具有较好功效的防晒产品。在阴凉的环境下也有可能被晒黑，我们不能过高估量遮阳伞和树荫的防晒功用。即使在一般的多云天气里，我们也可能被晒黑。