张红权的逝世，为我们敲响健康 的警钟 4月10日清晨，星空传媒副总裁、著 名电视人张红权在北京逝世，享年43 岁。 在北京八宝山殡仪馆竹厅内，来自媒 体界的友人和跨界名流为张红权送别。张 红权的英年早逝令许多业内人士惋惜哀 痛，也再度引发人们对媒体人过劳现象的 忧虑，敲响了人们健康的警钟。 积劳终成疾 张红权1992年毕业于中国传媒大 学，拥有近20年的大型活动、电视节目 的策划制作经验。他生前担任星空传媒副 总裁，历任《全球华语榜中榜》《中国好 声音三亚音乐节》总导演、总监制，东方 卫视《舞林大会》、中央电视台《舞出我 人生》联席总导演。 就在去世前几个月，他还担任了山东 卫视选秀节目《中国星力量》的总策划。 据业内友人表示，张红权长期超负荷工 作，终至积劳成疾。他曾说感慨：“我曾 经在电视台工作也有5年多，曾经看到并 且现在也依然看到许多做电视的朋友是经 常性的黑白颠倒，不分昼夜，把单位当家 一样。为了节目，为了收视率，不拿自己 身体当回事的人，多了去了。”这个年代 太多人不把自己的健康当回事儿，终将导 致积劳成疾。 预防挡百病 “健康不是一切，但是没有健康就没 有一切，生命是自己的，请用心维护好您 的身体，在疾病形成前及时调整身体不良 代谢，阻止疾病的发生。”张红权生前发 出过这样的感叹。 《皇帝内经》记载：“上医治未 病”，“圣人不治已病治未病”，这几句话 充分说明了健康是以养生预防为本的理 念。据科学调查显示，有95%以上的人群 都在出现疾病以后才会采取治疗措施，但 是最好的治疗方法就是预防。 当今社会，高血压、高血脂、高血糖 是造成心脑血管疾病的罪魁祸首!心脑血 管疾病一直号称威胁人类健康的头号杀 手，据有关调查报告显示，我国每年死于 心脑血管病的人有300多万，占我国每年 总死亡人数的50%，而患病幸存下来的人 75%不同程度丧失劳动能力，4%重残。 遗憾的是治疗心脑血管疾病目前尚无有效 方法，可见预防对于健康的重要性。 前车亦可鉴 看看媒体总结的那些英年早逝的名人 们，可谓是前车可鉴呀！ 胡可心 38岁 青年科学家 心脏病突发 猝死； 胡凯 52岁大中电器总经理 心脏病突 发； 乔金岭 52岁 黄河实业副总裁 脑溢 血； 高峰来 61岁 春都董事长 劳累致心脏 病突发； 陈逸飞 59岁 艺术家 劳累致上消化道 出血； 高秀敏 46岁 著名演员 突发心梗； 王均瑶 38岁 均瑶董事长 劳累致肠 癌； 许伟林 42岁 绿野木业公司董事长 心 梗死亡； 南民 37岁上海中发电器 劳累致脑血 栓； 施光南 50岁 作曲家 脑溢血； 彭作义 55岁 青岛啤酒总经理 突发心 脏病； 汤君年 56岁 汤臣董事长 心脏病、糖 尿病； 张广厚 50岁 数学家 积劳成疾； 孙德棣 38岁 网易首席执行官 劳累导 致癌症。 药食能两用 南方医科大学的医学专家与保健食品 研究专家则别出心裁，把医学的先进成果 融入食品，在食品中寻找具有药食两用的 中草药植物。综合发挥这些药食两用的温 和药性与丰富的营养素，补充充足的营养 素，预防、改善心脑血管疾病，调节血 压，减少动脉硬化、脑中风、心肌梗塞的 发生。