春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。俗话说一年之计在于春，肝脏是生命之源，呵护好肝脏能带来一年的健康。无论您是健康、亚健康还是患者，都需要了解养肝之道，及时做到养肝护肝。

　　在春季，应注意多休息。中医有句话“人卧则血归肝”，当人躺下时，各个脏腑的血液都经过肝脏来完成解毒的任务。中医的子午流注中说到肝胆在23时至3时最兴盛，如果23时至3时人们还在忙于工作和学习，就会使其他脏腑也处于相对兴奋状态，不能够使各个脏腑的血液及时地进入肝解毒，那么身体就没有能够及时的排毒。

　　同时，还应该注意节饮食。这里说的节饮食不是少吃或者不吃，而是说要少喝酒少抽烟，少吃对肝有损害的食物和药物，如腌、熏的食物，加了防腐剂的罐装食品等，少吃油腻、生冷及刺激性食物，多吃一些清淡的食物，如豆芽、菠菜、芹菜、莴笋等。

　　下面，小编就为大家推荐一款春季养肝的秘密武器。

　　天狮甲壳质胶囊是以几丁聚糖为主要原料制成的保健食品，甲壳质脱乙酰度达到85%，纯度相对较高，质量稳定，经功能试验证明，具有免疫调节的保健功能。

　　天狮甲壳质胶囊功效与特点

　　甲壳质又称为几丁质、壳聚糖、壳糖胺、甲壳素、第六要素等，化学结构与纤维素相似，故有动物纤维素之称，广泛存在于虾、蟹、昆虫之中，它是世界上含阳离子的可食性动物纤维，也是继蛋白质、糖、脂肪、维生素、矿物质以外的第六生命要素，还是大自然中带正电高分子物质。

　　从甲壳质内萃取的几丁质及其纯化而成的几丁聚糖，能活化人体细胞，调整自律神经与荷尔蒙分泌，促进人体机能的健康运作。

　　1、强化免疫功能、抗肿瘤、预防癌症

　　甲壳质可以调节机体免疫力、促进抗体产生、活化淋巴细胞，可以使体液pH值升高，从而创造碱性环境，抑制癌细胞。

　　2、吸着重金属，促进排泄

　　带着阳离子的甲壳质有吸着重金属并将其排出体外的作用，可减少体内重金属的积蓄，平衡体内电解质。

　　3、强化肝脏功能

　　甲壳质的衍生物几丁聚糖能吸附体内毒素、抑制小肠道内胆固醇的吸收来降低血清中胆固醇的浓度，预防脂肪肝的发生。

　　4、调节血脂、预防动脉硬化

　　甲壳质可妨碍脂类的消化吸收，吸附胆固醇并将之排出体外，促进胆固醇的转化，使胆固醇不附着于血管壁上，预防动脉硬化，预防和改善心脑血管疾病。

　　5、调节血压

　　甲壳质能降低血清总胆固醇和甘油三酯，能与氯离子结合并将其排出体外，减少人体对氯离子的吸收，促进血管扩张、从而降低血压，预防高血压引起的各种疾病。

　　6、预防糖尿病、调节血糖

　　甲壳质的衍生物几丁聚糖能提高人体的pH值，增加胰岛素的分泌量，提高胰岛素的利用率，调节血糖，预防和改善糖尿病。