一、现代人的生活方式

　　出门就打的

　　上楼坐电梯

　　吃喝进饭店

　　二、现代人生活方式带来的影响是什么？

　　亚健康人群、肥胖症人群、癌症人群、糖尿病、三高人群有增无减。

　　什么是亚健康？

　　亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是介于健康与疾病之间的状态。

　　什么是三高？

　　所谓的三高就是指的是高血脂，高血压，高血糖。而引发这些疾病的原因就是毒素。

　　三、现代人的健康危机是什么？

　　罗马不是一天造成的，人体的疾病也非一日即成。现代人饮食习惯不佳、运动量不足、新陈代谢差，再加上外在环境日益恶化，体內毒素自然慢慢累积，此时，如果体內养分又不足，缺乏抵抗力，久而久之就会出现重大疾病。

　　毒素从哪儿来的呢？

　　空气污染、水污染、食品添加剂污染、装潢污染、电磁辐射污染、油烟污染、药物毒素、蔬菜毒素、细菌、病毒、饮食不节、精神过度紧张、吸烟成瘾、长期熬夜以及本身体质过差等。

　　毒素带来的危害有哪些？

　　1、影响代谢平衡，影响脏腑功能，影响精神状态，影响养颜美容，加速人体老化。

　　2、身体出现淤血、血管硬化、高血压、高黏血症、高脂血、冠心病、脑血栓等多类心脑血管病变。

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