我家宝宝应该吃什么？

不管是多大的宝宝，每天必须用的一定是我们日常所需的基本营养素，例如，钙，铁，锌，蛋白粉，益生菌粉

如果想更好的开发孩子的潜能，促进大脑细胞的发育，就有优化营养组合，例如DHA,卵磷脂 。

?如果宝宝还是母乳的话，那么乳妈妈可以自己及时补充营养，这样宝宝都可以通过乳汁吸收的。宝宝出生前是通过脐带吸收营养，出生后就是通过乳汁了。

?母乳钙吸收率可达到66%，健康乳母每天要补充1800毫克的钙。

?母乳铁质吸收率约为70%，乳母贫血直接影响孩子的健康。

?母乳锌吸收率高达42%~62%。可能情况下，坚持母乳喂养至少3~6个月，再选择其他代乳品。

?哺乳期妈妈补充DHA6周后，乳汁中DHA水平能上升69%，孕期和婴儿期注意DHA摄入，

孩子在4岁时的学习能力、视觉敏锐度会明显优于没有注意摄入的孩子。

对初中一年级学生（12~14岁）DHA服用效果测试，服用DHA30天后（每日100毫克），记忆商数与对照组有显著差异。