随着社会的快速发展以及人们生活水平的提高，加之各种不良的饮食、生活习惯的影响，肠胃疾病多发、频发之势日盛。便秘在人群中的患病率高达27%，并影响至各年龄段的人，女性多于男性，老年多于青壮年。因便秘发病率高、病因复杂，患者常有许多苦恼，生活质量因此受到影响。

　　便秘的自查

　　便秘常表现为：便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。便秘的“报警”征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等。

　　便秘的原因

　　祖国医学认为，便秘的基本病变，虽属大肠传导失常，但与脾、胃、肝、肾等脏腑的功能失调有关，如阳明胃热过盛，热灼津液，津伤液耗，肠道失润；脾气不足，则气虚而传送无力；肝气郁结，气机壅滞，则“气内滞而物不行”，或气郁化火，火邪伤津，亦可使肠道失润，肾开窍于二阴而恶燥，又主五液，肾阴不足，则肠失濡润，肾阳不足，则阴寒凝滞，津液不通，故四者功能失调，皆为便秘之由。

　　便秘的危害

　　1、影响美容

　　由于粪块长时间滞留在肠道内，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

　　2、导致肥胖

　　毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。

　　3、产生体臭

　　毒素的聚集可引起口臭和体臭。

　　4、饮食无味

　　便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。

　　5、神经衰弱

　　可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。

　　6、引发痛经

　　由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。

　　7、性欲减退

　　可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。

　　8、并发疾病

　　可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外，还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症，头痛以及肩凝症等症。

　　克缇复合纤维素颗粒：均衡配比的复合膳食纤维颗粒，能帮助肠道蠕动促进消化，使排便顺畅，维持肠道及消化道的平衡健康。