80%的问题都是情绪问题，要减少情绪，每个人都必须要遵守组织的规律和规范，不谈论跟自己无关的事情，很多问题都是话传来传去、菲短流长，造成组织中潜在的冲突，让每一个人情绪都不是非常的好，所以减少情绪的干扰就能够提高生产力。

要怎样才能把情绪控制好，就是当我遇到不开心的事时要尝试把自己拉回到理性判断的模式，当我有些情绪的时候就去想想这些对我的组织发展有没有好处？想想对我的无限极快速发展有没有帮助，如果没有帮助就不要跟自己过不去；常常为一些事气得要死结果没有办法去改善，不要跟自己过不去、不要跟钱过不去，当你想清楚这两件事情，很多事情就不会计较，就会一直往目标看，中间的枝尾未节的东西就不会很烦恼。

人有的时候很有趣，当没有大烦恼时就会为小烦恼而烦恼，要怎样去减除少烦恼呢？就是让自己要有更大的目标和方向，当我心中装着一个很重要的目标一定要去完成，一切过程中间就没有时间去受枝尾未节的东西干扰。所以你一直向目标前进的时候你不会看到旁边干扰的因素，这是自己去控制情绪、调整自己情绪提高自己情商的一个关键。

人跟人之间相处，看别人的时候要看别人的优点而非缺点，很多人看上级的时候总觉得上级给我太少，看伙伴的时候总觉得伙伴不够努力，这边做得不好那边做得不好。所以看到的都是别人的缺点，越看情绪就越发不断的起来，因为对别人有期望，结果期望值跟期望值不一样时就会很失望，所以要多看别人的优点。

保罗生物是一种多元化的事业也是一种成人的事业；既然是多元化每一个人的想法每一个人的价值观都不一样，所以对不同想法我们必须要去包容。无限极是一种成人的事业没有谁是老大谁是绝对的，人跟人之间彼此相处叫做尊重，如果我们真的落实到包容和尊重这两个原则的时候，人跟人之间就能够减少干扰和磨擦，就相对的减少情绪，维持好的情商，把所有的时间跟精神都放在组织的发展跟生产力上面，这个时候事业自然能够发展的顺利，速度就会加快。