浪费时间的十大原因：

1、缺乏明确的目标；2、办事拖延；

3、缺乏优先顺序抓不住重点；4、注重过程不重结果；

5、做事有头无尾；6、缺乏条理与整洁；

7、不懂得授权；8、不会拒绝别人的请求；

9、盲目行动；10、简单事情复杂化。

解决的办法：

1、策略第一。

2、分清轻重缓急，抓住重点。

4、确定明确的目标和行动计划。
5、每个人的时间都是有价值的。
6、今日事，今日毕。

8、在要求工作时，必须要求时限。

9、善于授权。

10、要有条理与整洁的方法。

11、养成快速的节奏感。

12、结果导向，掌控过程。

13、猴子管理。

14、不要让人浪费你的时间。

15、善于利用零碎的时间。

16、“第一”胜过更好。

17、记录每天所做的每一件事。

18、业余时间管理。

19、看完觉得有理，马上制定属于你的时间管理计划！