呵呵，说到失眠，我想现在的社会呀，失眠对于很多朋友来讲并不陌生的，因为我本人也有这种症状，只是没严重。我身边的朋友都知道我的睡眠质量太差，呵呵！

   今天，我来整理一个失眠的案例给朋友们，一个有非常严重失眠症的朋友——张颖姐。

   她试过一个星期，整整7天才睡2个小时，直到晕倒。去上海最好的医院检查，所有的检查都做了，却一点问题也没有。医生开了国内的安眠药给她，完全没效，很多进口的价格超高的安眠药给她，依然没效，有一次，医生也没办法了开了最贵的进口的安眠药给她，让她循序渐进，先一颗，接着两颗，实在不行，到7颗，当她吃到5颗的时候，不敢再吃了，因为完全没有一丁点的帮助。这种情况，她就很担心，一直睡不好，排毒情况也好差，人也就很胖，当然，是那种不健康的胖。

  后来，一个保健医生就说了，白藜芦醇、AMPM的DNA修复产品对睡眠很有帮助，在河北的石家庄就有一个三十多年没睡好觉的人，吃好了。然后，她心里就想：“那么这个东西我可以试一下。”因为没有人能看得出她有这个失眠的问题，连身边的朋友也看不出。

就因为这个医生的这句话，她就去吃了沛泉菁华和AMPM，半个月以后，她开始觉得想睡觉了，到了睡觉时间，有那种眼皮往下垂的感觉，平时是她自己跟自己说，时间到了，应该去睡觉了。这种痛苦是别人体会不到的。甚至当时在吃这个AMPM的时候，她问营养师是什么时候吃，营养师却说你晚上临睡前半个小时吃PM，但是，她问营养师临睡前是什么时候？却把营养师问住了，答不出来。然后，另一个营养师跟她讲，自己定一个时间，每晚的十点钟准时吃。就这样，她每晚十点钟很认真吃PM，一直半个月过去，她有了想睡觉的感觉，但是还有一个疑问，到底是我这几天累了，还是这个产品有效呢？结果连续几天都是这样的正常情况，就更回肯定是产品的作用了。然后的情况一天比一天好，到了要睡觉的时间就想睡觉了，睡眠时间相对的慢慢的正常了。

   现在，颖姐，她一天可以睡5个小时以上了，是非常值得高兴的一件事情。