1长期熬夜，透支身体，内有亏损。

2体内有积寒，

3营养不良，不是指吃东西的好坏，而是被身体吸收进去了多少。

4经络不通，气血不能到达身体的未稍。

指甲半月痕里隐藏了什么奥秘? 什么是半月痕?         在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕,也有人称之为小太阳。指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表。故也称为健康圈。半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少、甚至消失。半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。 正常半月痕是什么样的？       数量；双手要有8——10个为好。半月痕的数量越少，表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。 形态：面积占指甲五分之一为好。过小表示体内精力不足，肠胃吸收能力差；过大则多为肌肥大，易患心脑血管、高血压中风等疾病。 颜色：以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。 半月痕如何指示健康？       ①  寒底型、半月痕越少体越寒，无半月痕为寒型。             寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。这种人的脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力，精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷，心惊、嗑睡、容易感冒、反复感冒、慢慢就精力衰退、体质下降，甚至痰湿停滞，气滞血瘀、痰湿结节、易生肿瘤。       ②   热底型——凡小指也有半月痕者，均属热型。             热型号的人，其半月痕都大于指甲的五分之一。 半月痕增大，表示人体内阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛，这类人脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动、甚至血压高、血糖高、易中风。       ③  寒热交错型——凡半月痕的边界摸糊不清，颜色逐渐接近甲体颜色者，属寒热交错或阴阳失调。            初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。            中期：半月痕开始缩小。            后期：半月痕逐渐减少并消失。 五指半月痕与脏器有何关系？        大姆指半月痕——关联肺脾呈粉红色时，表示胰脏机能不良容易感冒，反复感冒、疲劳、严重时易患糖尿病。       食指半月痕——关联肠胃   呈粉红色时，表示胃、大肠的循环不良，食欲自然减退。       中指半月痕——关联神经系统呈粉红色时，表示精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。      无名指半月痕——关联内分泌腺呈粉红色时，表示运行于无名指的三焦经发生异常，易体质下降，阴阳失调，人容易有种说不出的不舒服感，女性会得月经不调等妇科病。      小指半月痕——关联心肾小指一般很难长出半月痕，出现时，多为热症。呈红色时，易患严重的心脏病。