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松花粉对心脑血管的作用
发布时间:2014-02-24
心脑血管疾病被称为“三高症”或“宝贵病”,即:高血压、高血糖和高血脂。松花粉对心脑血管的养护已经为部分人所知,今天就给大家详细介绍一下松花粉对心脑血管的作用。
松花粉松花粉营养平衡,富纤维而低热量,所含脂肪酸中72.5%为不饱和脂肪酸,与维生素E协同作用,可双向调节人体胆固醇。松花粉中高达29%的纤维素一方面可减少食物摄入,一方面又抑制和延缓胆固醇与甘油三酯的吸收;同时,松花粉又加快粪便排泄,将多余脂肪排出体外,解放军总医院与德国合作进行的研究与实验证实,松花粉使粪便中胆固醇排泄量增加0.8倍,甘油三脂排泄量增加2倍,从碳12 到碳22的十余种脂肪酸排泄量最多增加约7倍。
松花粉中合有多量维生素B6可控制因蛋氨酸转化所引起的血管硬化松花粉中含有大量的RUTIN可以增加血管弹性增强毛细血管降低血压;松花粉中的镁既可激活酶系统,又可作为各种营养物质的运载体;黄酮类物质可明显降低血脂和胆固醇;各种维生素可增加血管壁弹性,改善心脏和大脑的微循环。
松花粉对心脑血管的作用主要在于它特殊的营养成份,以及特殊的消化方式,能起到提高人体免疫力,达到保健的目的。