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正确烧水小知识
发布时间:2015-03-19
中国是一个博大精深的国家,对于茶文化也是非常悠久的。即使如此,在当今社会,大众还是习惯、喜欢饮用白开水。然而,对于烧水、喝水都有很大的讲究,尤其是当今社会的水污染,如果不注意饮水健康,就会导致人体健康受到威胁。
究竟烧开水需要注意哪些问题呢?
1、水快开时(80℃—90℃)应打开壶盖
当今时代,水污染逐渐加重,水中含有了各种有机污染物,这些有机污染物属于挥发性的,如果进行加热就能随着水蒸气挥发出去。因此,在水快烧开的时候,应该及时把水壶的盖子打开,让这些对人体有害的物质实现最大限度的挥发出去。
2、水烧开后等3分钟左右再关火
自来水来自哪里?普通的江湖水,这种水是经过自来水厂,然后通过氯化处理,以及清除各种微生物等杂质,最终送到各家各户。可是在经过处理时,氯与水中残留的有机物能够合成,形成致癌化合物,例如:氯仿等。
如果在水烧开后,继续沸腾3分钟,能将水中的致癌化合物降到最低,成为人们安全的饮用水,可是值得注意的是,沸腾3分钟并不是代表烧得越久越好,如果烧的越久,会让水中的化学物质浓缩,对人体同样有害。
3、水不能反复烧,现烧现喝
人们对理想的饮用水,就是鲜活水,根据科学研究显示,水的衰老速度相当快,如果水不经常运动,就会成为“死水”,这种水对人体有着极大的危害,如果饮用“死水”就会加快人体衰老速度,如果长时间储存,能够让水中的亚硝酸盐变成致癌物质亚硝胺,这样对人体有很大的伤害。所以水不要长期存放,现取现烧现喝,这种饮水习惯对人体健康有很大益处。
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