古往今来，人们一直幻想找到可以阻止时光流逝，让青春永驻健康百岁的灵丹妙药，这美妙的幻想吸引人们进行了千年探索，如今，科学家创立自由基衰老学说，破解了衰老之谜，找到了抗衰老的蓝莓花青素，可以说，人类实现健康百岁的梦想即将成真。

自由基衰老学说的确立和蓝莓花青素的发现，认证了生命科学家人类寿命应是125岁到175岁的生命观是科学的。联合国2004年全球人口报告宣布，到2300年，中国人均寿命可达100岁。世界权威对人类寿命基因应当百岁的断言以及蓝莓抗衰老的神奇毋庸置疑。为解读自由基衰老学说，为解读蓝莓如何抗衰老使人健康百岁，那么我们就应该了解自由基、了解蓝莓。

自由基是百病元凶、生命杀手！

自由基是人体新陈代谢生成的有害氧化物质，正常时生与消在体内保持动态平衡，但是环境污染、情绪异常、不良饮食、超量运动、生病等情况，自由基便超量生成，并随人体循环系统周身游动，就连病毒都无法介入的血脑屏障、眼球体内，自由基都可以畅通无阻地进入。无论什么器官细胞一旦遭自由基氧化侵害，细胞就像铁生锈一样逐步生斑变质，最终形成病变。如果自由基氧化大脑细胞，并可生成使记忆力减退、失眠健忘、脑萎缩等衰老性疾病；如果自由基氧化骨胶原组织，便可使骨胶原严重损伤，造成钙流失，生成骨质酥松等骨科疾病；如自由基氧化血液循环系统就会导致生成高血脂、动脉硬化等心脑血管系统等疾病；最可怕的是自由基氧化基因或免疫系统便可生成糖尿病、肿瘤等恶性疾病。总之，自由基是百病元凶，生命杀手，它可直接氧化损伤人体心、脑、肺、肝、肾等多个器官，生成上百种严重疾病，自由基它每时每刻都在迫使人类生病、衰老直至死亡。国际毒理学杂志报道：“有6000多种疾病与自由基有关”，世界卫生组织大会将抗氧化学科确定为医学研究重点，号召全世界在未来五年内要控制自由基，保护人类健康。

我国医学专家对自由基衰老学说高度重视，相继出版了大量专著，中国科学院院士，中国自由基学会主席刘耕陶和赵晓曼等抗氧化专家在近百种疾病与抗氧化临床治疗上取得了重大突破，尤其是抗氧化补钙治疗骨质酥松理论令世人瞩目。世界著名生物学家莱茨帕克说：如果我们知道如何清除自由基，那么我们就掌握了抗衰老的游戏规则，就可以采取行动保护自己，防止衰老和疾病。那么我们该如何清除自由基呢？

花青素—自由基天然克星

多年来，国内外治疗抗氧化类疾病用维生素C、维生素E一直是首选，然而效果却不理想，能有一种抗氧化效果更强的药物已成为科学家梦寐以求的期盼。1986年法国国立大学马斯魁勒博士取得了震惊世界的发现，他通过大量自由基清除活性试验证明，蓝莓中所含花青素是迄今为止所发现的最强、最有效的自由基清除剂，其抗自由基氧化能力维生素C的20倍、维生素E的50倍，尤其是其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。马斯魁勒的发现轰动了世界，圆了全人类追求健康百岁的梦想，他的发现被称为二十世纪健康史上最重要的发现，并在全世界掀起了蓝色营养浪潮。

美国研究学家Ronald Prior称，蓝莓是抗氧化之王，如果你想延缓自由基导致的衰老进程，蓝莓就是首选。

美国国家老年精神学院的莫里怀特教授在进行人类老化研究后说：蓝莓可以像耶稣的圣杯一样使人永远年轻。

美国饮食协会发言人说：并不认为蓝莓真的使每个人都能返老还童，但它的确对大部人有效。

与此同时，日本蓝莓协会，美国新英格兰医学杂志社、加拿大朱莉佛大学专家及中国农业大学等全世界上百家蓝莓研究机构分别刊登发表文章，对蓝莓在抗衰老、缓解视疲劳、逆转亚健康、增强血液循环抗氧化状态和提高免疫力等功效都给与了充分的肯定。

美国时代周刊称：人类健康史已从20世纪的维生素、抗生素时代进入了21世纪的花青素时代。可见，蓝莓花青素清除自由基、为药物增效、为营养素助理、平衡人体机能的神奇功效各国科学家一致认可。随着花青素时代的到来，人类定将降服百病元凶自由基，控制衰老进程，所有科学使用花青素的人们实现健康百岁定将梦想成真！