自1月12日起，我国中东部地区持续陷入严重雾霾之中。从东北、华北到中部乃至黄淮、江南地区，都出现了大范围的重度和严重空气污染。北京由此发布史上首个霾橙色预警，PM2.5数值已经超过900，空气质量达到六级严重污染。我们特为大家呈现此期专题，与您一起共同走进PM2.5，一起来关注我们的生命之源——空气。

关于PM2.5，你所不知道的事儿

雾霾天气笼罩半个中国，来势汹汹且势头不减。高楼来了，大树没了；小区来了，绿地没了；工厂来了，小河没了……世界怎么来的我们不知道，但是这样发展下去，世界怎么没的，我们似乎可以看到。看着PM2.5节节攀升，你是否也在担忧：当空气成为会呼吸的痛，更富裕的生活还有意义吗？

PM2.5是什么？

PM，英文全称为particulate matter(颗粒物)，PM2.5是大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也叫可入肺颗粒物，主要来源是日常发电、工业生产、汽车尾气排放等过程中经过燃烧而排放的残留物，大多含有重金属等有毒物质。PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响很大。科学家用PM2.5表示每立方米空气中颗粒物的含量，这个值越高，就代表空气污染越严重。

2012年2月，国务院发布的《环境空气质量标准》增加了PM2.5监测指标，它采用世界卫生组织设定的最宽限值，PM2.5年均限值和24小时平均浓度限值分别定为0.035毫克（35微克）/立方米和0.075毫克（75微克）/立方米。

而近日我国出现雾霾的很多地区PM2.5指数超过500微克/立方米，北京甚至突破900微克/立方米。用这个标准对比，所谓生活在“毒气罐”中也不算耸人听闻。

空气，会呼吸的痛

有人说PM2.5之害猛于虎，这话现在听起来一点也不过分。研究表明，PM2.5会对呼吸系统造成影响，可能造成的危害还包括呼吸道受刺激、咳嗽、呼吸困难、降低肺功能、加重哮喘、导致慢性支气管炎等。

此外，大气颗粒物会通过多种方式对心血管系统产生影响。国内外的大量研究还证明，PM2.5升高到一定浓度时，它的人群总死亡率、呼吸系统疾病死亡率和心血管疾病死亡率都在升高。

每个人每天平均要吸入约1万升的空气，进入肺泡的微尘可迅速被吸收、不经过肝脏解毒直接进入血液循环分布到全身；其次，会损害血红蛋白输送氧的能力，丧失血液。对贫血和血液循环障碍的病人来说，可能产生严重后果。

总之这些颗粒还可以通过支气管和肺泡进入血液，其中的有害气体、重金属等溶解在血液中，对人体健康的伤害更大。人体的生理结构决定了对PM2.5没有任何过滤、阻拦能力，而PM2.5对人类健康的危害却随着医学技术的进步，逐步暴露出其恐怖的一面。

警示：英国伦敦烟雾事件

1952年12月，一场灾难降临英国伦敦。一连几天无风，冬季取暖燃煤和工业排放形成毒雾，伦敦上空烟雾弥漫，能见度极低。由于大气中的污染物不断积蓄，不能扩散，许多人都感到呼吸困难，眼睛刺痛，流泪不止。伦敦医院由于呼吸道疾病患者剧增而一时爆满。仅仅4天时间，死亡人数就达4000多人。两个月后，又有8000多人陆续丧生。这就是骇人听闻的“伦敦烟雾事件”。

1952年的事件引起了英国民众和政府当局的注意，使人们意识到控制大气污染的重要意义，并且直接推动了1956年英国洁净空气法案的通过。

Q&A

戴口罩是否能"防霾"？

戴口罩对于"防霾"是否有效？专家提醒，一般的棉纱口罩只具有防尘作用，N95、N99等医学口罩对于预防呼吸道传染具有一定效果。针对近几日的空气，大家应尽量减少外出，增加对基础性疾病的防范。

开窗通风行不行？

许多人认为雾霾天气就要紧闭门窗，有专家表示，这个观点并不正确。一方面，每个人外出回到家中时都会携带许多微生物和细菌，如果不开窗通风，屋内的微生物和细菌含量将逐渐累加，甚至多于室外空气；另一方面，如果家中有流感患者的话，则更需每日对室内空气进行换气、流通。而且即使不开窗，室外的粉尘等颗粒还是会进入到屋内。因此，每天可以开窗10至20分钟。

饮食需要调整吗？

面对雾霾天气，应少吃刺激性食物，多喝水；可以多吃滋阴润肺的梨、百合、枇杷、莲子、萝卜等。大蒜和葱都有杀灭体内细菌的作用，因此雾霾天气和流感高发季节时可以生吃少许大蒜。

戒烟？戒车？

有检测发现，吸烟会导致室内PM2.5数值增高10倍，而在北京中心城区堵车时，PM2.5数值也会增加4-6倍。戒烟对健康的好处是显而易见的，而少开车，多乘坐公共交通工具，也能为减少PM2.5做贡献。

逸新空气净化器：无惧PM2.5  尽享洁净呼吸

PM2.5，这种看不见摸不着却危害健康的细微颗粒污染物，让人防不胜防。室外一片灰蒙蒙，室内也逃不开渗透。空气污浊时，不妨让逸新空气净化器帮你健康呼吸！

滤净污染 无惧PM2.5

健康的生活源于健康的呼吸，逸新空气净化器特有的HEPA高效率微粒滤网，有效滤净空气中的细菌、病毒、真菌孢子、花粉、石棉等70余种污染物，过滤小至0.009微米、穿透力极强的空气悬浮微粒，滤净效能高达99.99%。轻松滤除空气中直径大于0.009微米的PM2.5微粒更是不在话下。

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