随着生活水平不断提高，现代化生活变得以高蛋白、高脂肪等肉类、精白面粉等精细食物为主，食物纤维素的摄取量越来越少。都市人普遍以车代步，室内工作时间长，运动量减少，这种不良的饮食习惯及生活方式是形成便秘的主要原因。久不排便，使体内有害物质在肠道停留时间延长，对人体造成危害，还可能诱发肠癌。

　　而茶叶主要由纤维素构成，茶叶中含有高达35%～40%的纤维素，尤其是华莱健安化黑茶中含量更高（黑茶含膳食纤维素高达35%以上）。

　　纤维素是人类健康必不可缺的营养要素，具有其它任何物质不可替代的生理调节作用。

　　纤维素被称为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水之后的第七营养素。其作用表现在食物中的纤维素能使大便软化、增量，促进肠蠕动，利于肠道排空，保持大便畅通。具有清洁肠道，预防肠癌的效果。正常情况下每人每天需摄取25～35g的纤维素。如果摄取的纤维素少，久坐不运动，就会造成长期便秘，使肛门周围血液循环不畅，从而引发痔疮。

　　华莱健安化黑茶怎么样？

　　华莱健安化黑茶中的纤维素能解决通便问题，可降低肛门周围的压力，使血液通畅，因此还有防治痔疮的作用。

　　中医认为，冬天适宜多喝黑茶。华莱健安化黑茶不仅能消除体内油腻，还可清扫血脂，保护血管，同时防止肥胖。

　　华莱健安化黑茶怎么样？

　　冬天是一年当中最寒冷的季节，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天宜喝安化黑茶暖胃行气。

　　华莱健安化黑茶怎么样？

　　华莱健安化黑茶被誉为“中国古丝绸之路上神秘之茶”，历经千年沉淀，是后发酵茶，且是通过蒸压加工而成，刺激胃的咖啡碱通过汽蒸挥发减少，已经不刺激胃肠了；黑茶中富含茶黄素等温性物质，热喝具有很好的暖胃效果。