人体脊椎有七节颈椎、十二节胸椎、五节腰椎、一节骶椎及尾椎所连结构成，脊椎骨骼是一个完美的整体，是我们人体自愈力的金钥匙。

   在脊椎骨中布满一束束神经，这些神经与各个器官和组织紧密相连，扮演脑部与身体各部分沟通的桥梁，负责传递脑部所下达的命令，同时将身体各部位的信号传回脑部。而传递信息的快速与正确，可以说任何高科技都无法比拟的，但是这是在我们的脊椎完全健康的情况下才能畅通无阻、顺利完成任务。脊椎一旦弯曲错位，将压迫神经导致脑部与身体各部位的信息传达受阻，而使各部位机能降低或产生病变，由此可见脊椎对人体正常运作的重要性。

(一)颈椎 ：颈椎掌管植物神经、中枢神经、脑神经、末梢神经等重要的神经系统，特别是第一和第二颈椎是大脑信息传递的重要关卡，扮演着促使大脑和身体各部良性互动的灵魂角色，颈椎的一至三节控制颜面神经（肌肉、眼、耳、鼻等）与头部的功能，此段神经受压迫将造成脑神经衰弱、失眠、头痛、头晕、记忆力减退、植物神经失调、抑郁症、注意力不集中等症状。

颈椎第四至七节则控制食道、气管、甲状腺、肩、肘、手臂及手指，若此段神经受压迫，将造成手无力，酸麻、疼痛、手肘疼痛、甲状腺功能亢进等症状。

因为颈椎动脉自心脏发出，从每节颈信之横突孔由下而上贯穿至脑部，若颈椎中任何一节移位，将压迫椎动脉导致脑供血不足，造成脑部缺氧及脑部血液循环不良，因而造成头晕、头痛、高血压、脑血管阻塞及脑中风等症状。

第一颈椎和第二颈椎是整个脊椎的关卡，若往上紧缩，其后的三至七节也会随之向上紧缩，接着影响到胸椎，甚至腰椎，如骨排效应一样，环环相扣，牵一发而动全身。

(二)胸椎 ：胸椎一至四节负责心脏、肺等胸腔部位，特别是其第一、二节与心脏神经丛有密切关系，若此段神经受压迫、将造成胸闷、心悸、呼吸困难、心脏病、气管炎、呼吸道疾病、肺炎、乳房病变等疾病。

胸椎五至八段控制腹腔部位，负责肝、胃、胆、十二指肠及小肠等器官，若此段神经受压迫，引起肝脏病变、胃病、十二指肠溃疡，引起这些器官发生病变。  

(三)腰椎、骶椎

腰椎和骶椎影响的是大肠、小肠、肾脏、子宫、泌尿系统、肛门、生殖器等部分的运作、有不少人因妇科问题、不孕症、子宫肌瘤、子宫外孕、前列腺毛病、尿频几乎都是骨盆往上吊或者左右歪斜，这大部分是因颈椎、胸椎、腰椎整个向上紧缩。骨盆歪了会影响腰椎一至五节和腿部神经，导致子宫、泌尿系统、生殖器官等部位的异常运作，引起月经不顺，月经疼痛，子宫或卵巢肿留、性功能障碍、坐骨神经痛、无力、酸麻、冰凉、膝痛、脚踝痛等症状，也与腰椎和骶椎有关系。

四、骨骼健康的重要性及现状（骨骼养护为什么这样重要？）：

骨骼关节疾病，有颈椎病、腰椎间盘突出、骨刺、股骨头坏死、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、骨性关节炎、骨质疏松、背痛和脊柱疾患、儿童先天及后天的骨骼关节病等类型。这些骨骼病呈上升趋势，并且逐步年轻化。    现今，世界各国拥有庞大的不同年龄段的数以几亿计的人受到骨骼关节健康问题的困扰。据国家卫生部统计，全国骨质疏松患者9000多万、关节炎患者1亿多、颈椎患者1.2亿、腰椎患者2亿多，等等，还有其它骨骼病患者更是数不胜数。骨骼关节疾患导致个人生活能力和劳动能力丧失，给个人、家庭、社会带来沉重负担以及巨额医疗和社会抚养费用的支出。所以，世界卫生组织将2000年-2010年定位“世界骨骼与关节时代”，把每年10月22日定为“国际骨质疏松日”，把每年10月12日定为“国际关节炎日”，我国将每年的5月26日定为全民骨骼养护日。

联合国秘书长、世界卫生组织总干事及43个参与国向全世界呼吁，共同采取行动以遏制骨骼关节疾病，其主要目的是提高各国地方行政机构与社会各界组织对肌肉骨骼疾病的重视和认识，并寻找更好的防治手段，鼓励国内、国际的研究工作，最终改善患者的生活质量。

骨骼起着支撑人体，保护内脏、造血的作用，骨骼病多患于骨关节。人体从出生到死亡，对于自己的骨骼总是负重于它，却没有给予正确的保养和维护。正是由于人类缺乏对骨骼的保养护理，才使得支撑人体的骨骼出现诸多问题。