感冒是人类最熟悉、最常见、最常犯、又最难以捉摸的疾病之一。由于感冒算不上什么大病，普通人一年总会得上几次，它为什么总要和我们纠缠不休呢？

频遭感冒“纠缠”，源于免疫力低下

过去得感冒，三五天就好了，现在却要更长时间，有的甚至超过一个月。有人问：是我们的药品质量下降了吗？实际上，医学并没有透彻地研究出感冒的机理，市面上的各种感冒药都只是对症状而无法解决感冒本身，也就是说，市面上的药品只能缓解诸如打喷嚏、鼻塞、发烧等症状，无法真正驱逐病毒。而真正能够抵抗或者说杀灭病毒的，还是靠我们自身人体的免疫功能和抵抗能力。因此，有人感冒后吃药，可有的人不吃药，他们痊愈的速度差不多，原因就在于个体免疫力及抵抗力的强弱差异。

感冒可诱发多种疾病

有人认为，既然治疗感冒没有特效药，那就不要吃药，让他自己康复就好了。其实，这种想法是错误的，甚至是十分危险的。感冒不仅会引起发热、头痛、咳嗽、全身肌肉和关节酸痛等症状，同时还极有可能引发严重的并发症。尤其是患有其他疾病的患者，如果感冒，可以使原有的疾病复发迅速恶化。因此，免疫功能发育不完全的小儿，免疫功能衰弱的老年人和肿瘤、支气管炎、肾功能不全等人，是感冒的高危人群。

提高免疫力，抵抗感冒入侵

由于能引起感冒的病毒和细菌平时就寄生在自然界和人体内，即使是健康人，一旦过度疲劳或者风吹雨淋，就很容易导致抵抗力下降和病毒的侵入、繁殖及传染。因此，要预防感冒，必须不断提高人体免疫力。

什么可以安全可靠地提高人体免疫？

如今市场上打着“提高人体免疫力”的药品或保健品多含有抗生素，对人体副作用极大。众所周知的“非典”，当时的医护人员用“复合疗法”把一部分的患者从死亡的边缘线拉了回来，可是由于大量的抗生素混合使用，使得患者体内功能紊乱，对健康有着不可估计的重大影响。只有人体的消化系统、内分泌系统、血液循环系统、神经系统、新陈代谢、免疫系统六大系统处于一种动态的平衡之中，才是免疫力处于的最佳状态。

2003年4月22日，中国中西医结合学会推荐了含有紫锥菊提取成分的保健品作为免疫功能增强剂，通过增强免疫功能，以达到预防非典型性肺炎的效果。因紫锥菊的疗效应用，国家经贸委“紫锥菊规范化种植”的科研课题，对紫锥菊进行了系统的研究。

2005年，在关于第90届广交会植物提取物外销态势的报道中提及，紫锥菊可预防或治疗轻至中度严重的感冒、流感及脓毒。这次广交会上4％规格的紫推菊提取物较受欢迎。

紫锥菊作为“最令人信服的草本植物”，其神奇功效——快速提高免疫力已被时间所验证。在感冒和流感季节，紫锥菊是被推荐用得最多的草本植物，出现感冒最初症状时食用紫锥菊通常可以很快改善不适。当身体需要增强抵抗力时，可利用紫锥菊来提升免疫细胞的活力，从而使免疫细胞从休息的状态活跃起来。食用紫锥菊还可以提高白细胞和其它免疫细胞的吞噬容量，提高它们抵抗外界有害微生物侵袭的能力。另外，紫锥菊还可以刺激免疫系统更有效地处理入侵的病毒，如果感染已经存在，它可以帮助缩短恢复的时间。