以下人群较易出现血液循环不畅的情况：

1）喜好高糖、高脂饮食的人士及有不良生活习惯的人士；

2）老年人，因机能衰退，血液循环容易出现不畅；

3）三高人士（高血脂易导致血液粘度增加，循环受阻，高血压，易导致动脉血管受损，循环受阻）；

4）肥胖人士（血液粘度高，静脉血难以回流心脏）；

5）长期静坐或长期站立人士，不爱运动的人士；

6）压力大人群；

7）其它疾病人士，如心脑血管疾病、肝肾疾病、贫血等。