前言：

2012年1月，阐述无限极独特的健康理念的书籍《养生固本 

健康人生》正式出版上市了。该书由中医药领域的权威专家、山东省政协副主席、山东中医药大学名誉校长王新陆教授与我司合作撰写。著书期间，《无限极月刊》记者带着业务伙伴和消费者感兴趣的话题，对王新陆教授进行了一次特别访谈。

王新陆：山东中医药大学名誉校长、教授、博士生导师，中华中医药学会首席健康科普专家，中华中医药学会副会长，山东中西医结合学会会长。长期从事中医内科临床医疗、教学和科研工作，具有坚实的理论基础、深厚的专业知识和丰富的临床经验，多次应邀到欧洲、美洲、东南亚等地区讲学，弘扬中医。曾接受中央电视台“东方之子”节目专访，凤凰卫视“文化大视野”访谈，在中央电视台“百家讲坛”中系统讲解中医。

第一次见到王新陆教授，是在山东中医药大学他的诊室里。宽敞的诊室里，围满了患者和他的临床学习的学生，感觉不到求医的焦躁和忧愁，更像是一次交流聚会。满心期待的患者们问得很仔细，王教授诊断、解答得严谨、耐心而通俗易懂，患者们频频点头。一旁的学生们则听得很认真，快速地做着笔记。

在中午休息时间，王教授接受了记者的访谈。王教授面色红润，精力旺盛，健谈而风趣，一点也看不出来他与新中国同岁。讲起中医和养生，王教授的博学令人叹服，典故、案例、分析信口拈来，旁征博引，观点犀利，生动、有趣而且实用，一点也不学术或枯燥。相信看了《养生固本  健康人生》这本书的读者都会有同感。以下是访谈节录，以飨读者。记者：王教授你好，谢谢你百忙中接受我们的采访。在你和无限极（中国）的共同努力下，阐述养生理念的书籍《养生固本  健康人生》已经面世了。我们也知道这本书是你第一次与企业合作推出的，你怎么看待这次的合作？

　　王新陆：我和李锦记健康产品集团有很长时间的合作了。李锦记健康产品集团是有优秀企业文化的企业，热心于慈善事业，把公益放在很高的地位，有志于弘扬中华养生文化。弘扬中医中药，对行业的发展、普及中医有很大的帮助，这对企业、个人和行业而言，是共赢。因此，我们双方有很好的信任基础。

记者：在一般人的观念里，推广养生文化、普及健康理念是政府、专家和学者的事情，但有越来越多像无限极这样的企业积极参与和投入到这个行列里，你怎么看待这样一个趋势和现象？

王新陆：健康理念的普及有两个层面：一是学术的问题；二是被老百姓接受。第一个层面，养生文化和健康理念的学术研讨和推动是专家、学者必须去做的事情，这是责任，国家在政策层面也非常重视和支持中医中药及养生文化的推广和普及。

第二个层面，养生文化和健康理念的推广和普及，还需要大家一起努力，既需要学术研究，也需要企业推动。因为企业是市场的主体，企业在生产老百姓需要的健康、保健产品。企业普及推广健康理念，必须是负责任的、科学的，在这个前提下，再推广产品，才能实事求是。现在，社会上关于养生文化的理论和宣传良莠不分，混淆视听。我们和李锦记健康产品集团，共同的责任和目标就是推广和普及正确的健康理念。

记者：作为中医药行业的专家和权威，在你看来，健康对一个国家的意义和作用是什么？

王新陆：强大的国家首先要有强大、健康的人民体魄，这恰恰是我们中国人要认认真真来对待的。以前我们被称为东亚病夫，这是因为中国之前积弱积贫。后来要通过拿到奖牌来引导强身健体。现在的中国人也成熟了，中国的体育应该是全民的体育，全民的健康，不需要像以前那么看重奖牌了。

中国独生子女的健康教育需要加强，日本小孩子冬天出去锻炼，但中国幼儿园没哪个敢让小孩感冒。当养生的理念、健康的理念兴起后，这个国家的负担也会减轻，现在中国看病贵，若不能灌输一种正确的健康理念就会误导老百姓。

记者：你的这些观点和建议相信对普通人都很有帮助。你既要坐诊，又有很多学术工作和社会活动，这么忙仍保持着强健的体魄，我们很好奇作为专家的你健康养生之道有什么特别？

王新陆：养生要注意几个方面：身体、精神、适应力、道德。

我的养生之道主要是：第一，心情很愉快，开心，精神好；第二，饮食结构好，不过咸过辣；第三，适当运动，睡眠充足。同时让自己忙碌，人总是要做事情的。注重劳逸结合，疏通血脉，我们工作时可以站起来活动活动，忙而不乱。效率要快，就可以干很多事情。

记者：《养生固本  健康人生》这本书凝聚了你和无限极（中国）的很多心血和努力，作为作者，你对它有什么样的期待，希望它发挥什么样的作用？

王新陆：《养生固本  健康人生》是一本严谨的书，是老百姓可以借鉴的、行动参考的准则，没有虚假。希望通过这个平台，能让健康养生理念被更多人接受，推广中医中药，是我的心愿。记者：对普通人来讲，你如何建议他们用好这本书？

王新陆：这本书的策划和我们的努力是不谋而合的，就是主张养生和健康应该贯穿在日常生活中，实际也是一种自我管理的过程。希望人们能每时每刻进行生活状态的自我管理，简便易行，才能卓有成效。