活性钙：（是与氨基酸螯合的柠檬酸钙和碳酸钙）

螯合：人体吸收所有矿物质原素与人吃进的食物，经过消化道进入肝脏，跟氨基酸进行螯合，行成活性成份，再输送到全身各个器官进行利用的这个过程称为螯合的过程。

二、矿物质原素跟维生素有什么区别：钙、镁、铁、锌这些矿物质一定是来自地球的土壤里，其它没有地方可以补充的，但是维生素可以在植物和动物体内进行合成，维生素本身是个活性成份，矿物质不是活性成份，那么它一定是送到肝脏里进行螯合，变成活性成份，给人体吸收利用但是USANA科学家设计产品非常周到，它在出厂之前把这螯合过程完成了。

螯合好处：

1、有效提高这些矿物质和微量营养的生物利用率，所以为什么USANA钙利用率非常高，而市面上钙一般达到2%-5%的吸收率，剩余不能吸收的部份如不能及时排出体内，会造成身体结、骨刺。USANA活性钙吸收率高达79%，非常高。

2、有效减轻这些矿物质原素给人体肝肾带来的负担，现在人肝脏有问题太多，中国查出肝脏有问题的高达1个亿，肝脏是人体的最大解毒器官，肝脏一但出现问题都是中晚期。

三、功效：

1、补钙：缺钙会造成120多种慢性病产生，脚抽筋、皱纹产生都跟缺钙有关，人越老个子越小（缺钙使得头骨变小）。

2、钙与镁的比例为2：1（钙200mg镁100mg），人体心脏心肌细胞每天收缩舒张顺利完成需要钙和镁的配合，而最佳配比为2：1，牛奶内钙镁比例为10：1，所以对心脏健康有威胁，牛奶钙镁配比失衡会造成心脏病，牛奶产量最多的国家，心脏病发病率也就最 ，美、英是世界心脏病的大国。

3、镁的作用：1、帮助钙的吸收；

2、排泄、排毒：便秘的人吃效果最好，并可排出宿便。

注：细胞修复排出毒素，在没有走出人体之外，会产生暂时性康复反应，镁可加速排毒，使得毒素通过大便迅速排出体外，减轻反应。镁可以防止钙的沉淀，及时将不能完全吸收掉的钙质排出体外，如果排不掉将会在软组织堆积，造成结石。

3、镁可安神，对失眠、抑郁症有帮助。