呼吸系统的疾病包括鼻、口、咽喉、支气管、肺等呼吸道各部位所发生的疾病，病因有三：

1.       病毒与细菌入侵；

2.       疲劳导致死细胞堆积并引起免疫力下降，同时死细胞与病毒细菌提供了丰富的养分，促进了病毒细菌的大量繁殖；

3.       营养的缺乏导致呼吸系统的保护措施不能正常有效地工作。

    传统的医疗体系，把目光放在细菌，病毒和炎症上，这显然是方向性的错误。 这个世界上，病毒和细菌的数量是人类的几十亿倍，就算能够发明一种把体内细菌都杀死的办法，病人每天都还会遇到新的细菌和病毒，更何况在杀死细菌的时候， 会将体内占99%的有益菌也都杀死。从而破坏身体的微生物平衡。

    呼吸系统主要的病症表现多为炎症和癌症，我们一直怀疑炎症被药物强制消除的结果，将导致免疫力的下降和菌群平衡被破坏，这就是最终导致癌症的关键，因为炎 症本身就是身体清理垃圾、细菌、病毒、死细胞和癌细胞的手段，我们应该用营养支援身体的免疫行为，帮助身体打完这场战争。

打喷嚏，咳嗽

营养补充：基本营养素（一天2次，每次每瓶各2粒），矿物维生素C（早中晚各1粒），          葡萄籽精华（早中晚各2粒），多吃新鲜水果和蔬菜；多做深呼吸。

流鼻涕

营养补充：基本营养素（一天2次，每次每瓶各2粒），矿物维生素C（早中晚各1粒），          活性钙镁片（早晚各2粒），同时需增加休息和睡眠；多喝新鲜果菜汁。

发烧及急性肺炎

    是发生在鼻窦以及鼻道的炎症，通常会引发鼻窦感染。致病因素包括鼻腔刺激物，如废气、香烟、灰尘以及花粉；过敏症；以及免疫系统抵抗力减弱，除了其他营养物质，维生素A、维生素C以及锌有助于增强免疫系统，控制炎症还需要必需脂肪。

    我推荐用USANA的基本营养素、葡萄籽精华、矿物维生素C、活力奥米加鱼油，请按说明使用。

扁桃腺炎

    扁桃腺发炎主要是由病毒及细菌引起，炎症发生的时候，代表病毒及细菌在身体抵抗力差的时候入侵了人体，引起扁桃腺这个人体的免疫系统的卫士做出反应。扁桃 腺炎也可由高糖类（蔗糖，精米，白面）及低蛋白质的不当饮食引起的，这类饮食造成黏液不断分泌，从而是使腺体干燥并造成死细胞的堆积而引起炎症，对抗细菌 和病毒的过程，需要消耗大量的材料——各种营养素。

成人：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶2粒）、矿物维生素C（早中晚各1粒）、精华-E（早晚各1粒）、黄豆蛋白奶（早中晚各1～1.5勺） 葡萄籽精华（早中晚各3粒）。

儿童：儿童营养素（1～4岁，早1粒，4～12岁，早晚各1粒）、矿物维生素C（早中晚各1粒）、葡萄籽精华（每公斤体重3～4毫克，每粒30毫克）、黄豆蛋白奶（早中晚各1～1.5勺）。

病毒感染

营养治疗的目的在于增强免疫力，修复黏膜组织和增加身体能量。

营养补充：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒），矿物维生素C（早中晚各1粒），葡萄籽精华（早中晚各2粒），康蒜宝（早晚各1粒），黄豆蛋白奶（早中晚各1～1.5勺）。

易感冒，流感

    是免疫力低下的表现，研究已经反复证明每日补充至少1克的维生素C可以降低感冒的发病率，减轻症状并缩短患病时间，补充可以增强免疫系统抵抗力的营养物质，能够在感冒流行的时期收到更好的效果。

我推荐每天用USANA的基本营养素、葡萄籽精华和2～3粒矿物维生素C、康蒜宝（早晚各1粒），黄豆蛋白奶（早中晚各1～1.5勺）。

支气管炎（Tracheobronchitis）

    该症状是由于肺部的组织发炎引起，最佳营养学的方案可以增强免疫系统并有助于维持肺部的健康，因此可以帮助预防支气管炎的发生。维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E以及矿物质中的硒和锌都可以增强免疫系统。

    我推荐用如下的营养补充方案，并且不要吸烟，如果少食用粘液性的食物，如牛奶及牛奶制品，也可以在一定程度上减轻症状。

营养补充：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早晚各2粒），葡萄籽精华（早中晚各1粒），矿物维生素C（早中晚各1粒），康蒜宝（早晚各1粒）精华-E（早晚各1粒）