要做到这两防就必须要做到两控，第一个控制就是要控制血压在正常的范围，我们血压正常，高压不超过138，低压是60到88，你的治疗要经过正规的治疗，在治疗中有些病人有个误区就是跟着感觉走，有一首歌叫《跟着感觉走》，那是指情感，我们对于健康和疾病的恢复千万不要跟着感觉走，因为很多的中早期的病人得病以后他没有什么症状，你比如我们抢救一位38岁的脑溢血，他一住院一量血压是210，但是这位董事长从来没有过头疼头昏的症状，一发现就是很严重的得了脑溢血，所以没有感觉不等于你健康，所以要定期检测血压，治疗要经过正规的系统的治疗，把血压控制在正常范围，血压正常就不容易得脑中风。第二就是把血脂控制在正常范围，那么我以上讲了，因为血脂高了它不但能增加心脑血管病的发病率，在病程它也能加速病程向坏的方面发展，所以控制血脂是我们心脑血管病预防和治疗方面一个很关键的措施，那么如何控制呢？我还是那句话先食疗，食疗压不住了再用药疗，那么在这里我给大家介绍一个我们国家浙江大学的科研成果叫竹康宁，竹康宁是从我们国家盛产的淡竹的叶子经高科技的手段制成的，它主要的功能成分：有竹叶黄酮、香豆素内酯和植物多糖等，它含有很多的营养成分，比如多种的氨基酸、微量元素和维生素等生物活性物质和营养素，另外它含有叶绿素，这个竹康宁是世界上第一个把竹叶黄酮加以开发利用的高科技产品，它在心脑血管病方面都有哪些作用呢？它第一个作用就是能够清除活性氧自由基，我们人在正常的情况下可以产生自由基，但是我们人是一个复杂的生物体，全身充满了辩证法 ，能产生自由基就有抗自由基的系统，那么在正常情况下这一对矛盾保持相对的平衡，所以我们不会得病，但是我们生理状况不佳的时候，当我们年龄逐渐走向衰老的时候，当我们得某些病的时候，产生自由基就多了，而抗自由基系统的能力又下降了，这样我们身体里的自由基就会增多，我们人类有上千种的疾病都跟自由基增多有关系。所以清除活性氧自由基是我们预防和治疗的一个很关键的措施，而竹康宁的第一个作用能清除活性氧、自由基；第二个作用就是有抗氧化的作用，竹康宁不但能够制止脂脂类的氧化 ，因为脂质不氧化它就不会变成有毒的东西粘在血管壁引起动脉粥样硬化，所以抗氧化是个很重要的措施，第二个作用就是它能够提高内源性的抗氧化酶的活性；这一点是有些药物所不及得，抗氧化就是抗衰老，我们人到老了以后为什么会长黄褐斑？为什么会长老年斑？那么在皮肤外面你能看得到，在内脏也长，如果它长在内脏，那么就会影响你的功能，还有的会引起肢体功能的变化，所以抗氧化、抗衰老是个很重要的保健措施；第三个作用就是经过分子的试验、动物的试验、和人的观察，竹康宁能显著的降低甘油三脂和胆固醇。也就是有明显的降脂作用，而且竹康宁在降低胆固醇方面它是有选择性的，我们人的胆固醇有两种：一种叫坏胆固醇，一种叫好胆固醇，坏胆固醇叫低密度脂蛋白胆固醇，它多了不好，它多了，它是引起动脉粥样硬化的主要的凶手，它不能多；那么好胆固醇叫高密度脂蛋白胆固醇，它多了好，它每升高一个毫克可以降低心脑血管病的发病率百分之二到四，那么我们大夫给高密度脂蛋白叫血管的清道夫，她是冠心病的保护因子，因为它能够阻止或者是抑制动脉粥样硬化。那么高密度脂蛋白它的作用有以下几种：一个是高密度脂蛋白它可以抑制低密度脂蛋白的氧化，第二个作用它能把你组织中过多的脂类，比如你血管壁脂类的斑块它用一个很微妙的机制把它搬运出去，搬运到哪呢？搬运到人的肝脏，人的肝脏是个大的加工厂，几乎所有的新陈代谢都在这进行，肝脏把这些物质重新的分解代谢，没用的多余的从胆汁里排出去。所以高密度脂蛋白有疏通血管、软化血管的作用，而竹康宁能够降低坏胆固醇低密度脂蛋白，能够升高好胆固醇高密度脂蛋白。这是非常理想的降脂的保健珍品。第四个作用就是有扩张冠状动脉的作用，冠状动脉是供应心脏的血管，所以能增加心脏的血流量，第五个作用就是能改善心肌的缺血，缩小心梗的范围；第六个作用能够增加心肌的收缩力，我们人的心脏就像一个泵，它每收缩一次向全身打出血液，他收缩力强打出的血就多，那么供应我们全身的血液就比较充足，所以心脏的收缩力是很重要的，而竹康宁它能增加心肌的收缩力。能延长凝血时间，它一方面能够降低血小板的凝聚性，一方面能延长凝血时间，这样就能改善微循环防治血栓的形成。就是动物试验能提高肌体对缺血缺氧的耐受性，延长存活时间，另外还告诉大家一个好消息，2005年4月10号中国食品报以鲜明的大标题刊登了一份振奋人心的报道，报道中写道：近日浙江大学张英教授带领的课题组对如何降低食品中的丙毒含量，经过三年的追踪研究，已取得了突破性的进展，竹叶提取物对食品热加工中产生的丙毒有良好的抑制效果，抑制率达90％以上，而国外的研究只降低丙毒的50％，这一成果比国外研究更具实用性。中国走进了世界的前沿！


美国有一种治疗心脑血管疾病的药‘潘达康’（大概是这几个字，因为我的这篇文章是袁秀英教授的光盘，上面没有字幕，所以究竟是哪三个字不太清楚），在美国都是一流的产品。他们在我们国家的北京、天津、上海大的会议室里趾高气扬地演讲，当他听了我们一堂竹康宁的报告会后说：你们中国有了竹康宁，我的潘达康没销路了。我得走了！他也是一个科学家吗，通过比较他发现我们的竹康宁没有任何的毒副作用，而潘达康有很大的毒副作用；竹康宁每三个月1200元的消费比潘达康便宜，潘达康每三个月要4000元的消费，是我们老百姓所不能承受的；第三潘达康的效果也不如竹康宁效果好，所以他很理智地退出了与竹康宁竞争的行列！